Brev:
Tanker om sovevaner
Hej Helen
Så skriver jeg til dig igen. Nu er tvillingerne blevet 14 mdr gammel (født 7 uger for tidligt, hvis man stadigvæk regner det med) og det går rigtig godt sådan da.
Vi har haft nogle problemer med at de ingen soverytme har, men det har de jo aldrig haft. Også at de stod op mellem 4-5 om morgen nogle dejlige lærke børn.
Dette har vi så brugt hele juleferien på at ændre efter at vi har snakket med en sundhedsplejerske og det vidste sig at de sov for meget i løbet af dagen.
Nu ser deres rytme således ud.
ca. 6 står op
6.30 morgenmad
mellem 8-10 får de 1 times lur og bliver vækket
11- 11.30 frokost
13-13.30 næste lur og bliver vækket 15-15.15
17-17.30 aftensmad
19 Godnat med flaske mme.
Det går fint med den nye rytme, men jeg har gjort mig nogle tanker omkring det med at vække dem. Det synes jeg jo ikke man skal, hvad tænker du? Har også brugt dit råd fra andre ...
... breve med ikke at sove efter kl 15 er det rigtigt det jeg gør?
Et andet problem er at den ene tvilling ikke bruger, sut, klud bamse eller noget jeg har prøvet alt for at give ham et tryghedsobjekt, men det eneste der dur er hans sutflaske eller mig. Så tiltider kan det være svært at putte ham, det har hjulpet at vi har meget faste putte ritualer, også ellers står derinde til han falder i søvn, men han vågner om natten og falder også i søvn igen, hvis han får sutflasken med vand. men det kunne jo være rart hvis han ville sove hele natten ligesom sin bror. Nogen forslag? tænker du måske siger at vi skal droppe de sutteflasker om natten men hvordan?
Den sidste ting jeg har tænkt på hvornår og hvordan ved man om børnene er klar til kun at sove en gang.
Jeg håber du kan hjælpe mig lidt på vej med alle mine tanker omkring disse ting
På forhånd tak
Med venlig hilsen
Stine og drengene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. november 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
1 år og 5 måneder gammel dreng vågner klokken 04
Kære Helen, Vi har en søn, der nu igennem næsten 4 måneder er...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine