Brev:
Tanker om sovevaner
Hej Helen
Så skriver jeg til dig igen. Nu er tvillingerne blevet 14 mdr gammel (født 7 uger for tidligt, hvis man stadigvæk regner det med) og det går rigtig godt sådan da.
Vi har haft nogle problemer med at de ingen soverytme har, men det har de jo aldrig haft. Også at de stod op mellem 4-5 om morgen nogle dejlige lærke børn.
Dette har vi så brugt hele juleferien på at ændre efter at vi har snakket med en sundhedsplejerske og det vidste sig at de sov for meget i løbet af dagen.
Nu ser deres rytme således ud.
ca. 6 står op
6.30 morgenmad
mellem 8-10 får de 1 times lur og bliver vækket
11- 11.30 frokost
13-13.30 næste lur og bliver vækket 15-15.15
17-17.30 aftensmad
19 Godnat med flaske mme.
Det går fint med den nye rytme, men jeg har gjort mig nogle tanker omkring det med at vække dem. Det synes jeg jo ikke man skal, hvad tænker du? Har også brugt dit råd fra andre ...
... breve med ikke at sove efter kl 15 er det rigtigt det jeg gør?
Et andet problem er at den ene tvilling ikke bruger, sut, klud bamse eller noget jeg har prøvet alt for at give ham et tryghedsobjekt, men det eneste der dur er hans sutflaske eller mig. Så tiltider kan det være svært at putte ham, det har hjulpet at vi har meget faste putte ritualer, også ellers står derinde til han falder i søvn, men han vågner om natten og falder også i søvn igen, hvis han får sutflasken med vand. men det kunne jo være rart hvis han ville sove hele natten ligesom sin bror. Nogen forslag? tænker du måske siger at vi skal droppe de sutteflasker om natten men hvordan?
Den sidste ting jeg har tænkt på hvornår og hvordan ved man om børnene er klar til kun at sove en gang.
Jeg håber du kan hjælpe mig lidt på vej med alle mine tanker omkring disse ting
På forhånd tak
Med venlig hilsen
Stine og drengene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.