Svar: Mad og kød i store tern - går det an?
Hej med dig
Jeg får også en god følelse, når jeg ser dit brev og læser, hvad du giver din datter. Hun er rigtig god til at tygge og er tydeligt langt mere til familiemad end grød og mos og det lyder umiddelbart ikke som om at hun mangler noget.
Derfor synes jeg fint du kan beholde planen for dagen som den er og så vidt muligt give din datter mad i stykker og mere familiemad og holde igen med grød og mos. Du skal naturligvis være opmærksom på at tingene hele tiden kan ændre sig og at hun måske om en måned vil være glad for at få lidt skemad. Havregrød om morgenen giver jo ofte en god bund og netop når hun begynder at kravle og bruge sig selv rigtig meget fysisk i løbet af dagen, så kan ...
... det være en god idé at starte dagen med en gang grød .. så intet er udelukket, prøv en gang imellem og se hvad der sker.
Lige nu lyder det du fortæller rigtig fint, hun spiser godt og hun må meget gerne få familiemad i stykker.
Det lyder som en god idé at du forsøger at tilbyde et formiddagsmåltid og forsøger om amningen kan undværes. Jeg anbefaler ofte at man netop om formiddagen sammen med lidt frugtmos, tilbyder jerndråber fordi netop frugt er med til at sikre optagelsen af jern. Men ellers er der ikke nogen faste regler om hvad tidspunkt på døgnet barnet får jern og d-vitaminer. Du kan passe det ind som det passer jer bedst :o)
Fortsat held og lykke og rigtig godt nytår til jer:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.