Svar: vil ikke have grød
Kære Camilla
Nogle børn kan bedre lide den industrielle mad, andre den hjemmelavede, så i første omgang vil jeg anbefale dig, at du forsøger med lidt af begge dele. Derudover må du prøve at variere så meget som muligt, for at finde ud af, hvad din datter bedst kan lide og netop nu, hvor hun er 6 måneder er der rigtig mange muligheder.
Du kan give hende grød af ris, majs, hirse, boghvede. Ris og majsgrød er meget fine i konsistensen og synkes meget let. Hirsegrød og boghvedegrød er lavet på flager og har derfor en lille smule struktur, det kan nogle børn også rigtig godt lide.
Derudover kan du give hende havregrød, øllebrød og flerkornsgrød. Du kan som sagt prøve at købe de industrielle og du kan prøve med det hjemmelavede. Det industrielle er ofte lidt finere i konsistensen og har ofte også en lidt sødere smag, hvis hun kan lide det.
Derudover kan man søde med forskellige slags frugtmos, og mos af bær. Det er her en god idé at variere lidt, så også udseendet ...
... appellerer til hendes nysgerrighed. en risgrød ser således forskellig ud og smager forskelligt alt efter om der er rød jordbærmos, orange abrikosmos eller brun sveskemos på som topping.
Derudover må du meget gerne give hende lidt forskelligt i hånden, som hun kan sutte på, opbløde med spyt og gnaske lidt i. Det kan også motivere hende til at finde ud af, hvad det at spise handler om. Du kan give hende f.eks. ristede rugbrødsbjælker eller andre brødskorper, agurkestænger, blød frugt som f.eks. en appelsinbåd som hun kan sutte lidt på. Du kan evt. starte med at give hende lidt i hånden at sutte på imens du laver grøden klar. På den måde gøres hun opmærksom på at hun skal spise nu og hvad der skal ske.
Desuden skal du medtænke hendes indtag af mælk. Det er vigtigt at hun så vidt muligt tilbydes skemad før mælk. Hvis hun drikker meget mælk, f.eks. spiser ofte hele natten igennem, så er hun naturligt ikke interesseret i morgengrøden.
Fortsat held og lykke med hende:o) Rigtig godt nytår.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.