Brev:
Madplan - 10 mdr.
Hej Helen
1000 Tak for dit svar! Jeg har lige et par tillægsspørgsmål med hensyn til madplanen.
I øjeblikket faar Max tre flasker om dagen (jeg ammer ham ikke om dagen!) en foer formiddagslur, en foer eftermiddagslur og en om aftenen. Skal de virkelig skaeres vaek de to om dagen?
Angaaende tiderne paa madplanen er vi lidt senere paa den hernede. Max staar op omkring 8:30 – 9:00 nogle gange endda senere. Derfor har jeg altid rykket de tider du angiver med en time, men det bliver svære og svære at naa alle de maaltider. Kan planen evt. se saadan ud eller ser du noget galt i den?
Morgen 8.30-9:00: Havregrød + Frugtmos + 1/2 banan (det er det han spiser nu), sødmælk af kop.
10:30 -11:00 Puttes til formiddagslur, (med eller uden flaske?)
Frokost 13: Rugbrød med forskelligt pålæg, gerne fiskepålæg som makrel, sildepostej, rognguf. Også gerne rester fra aftensmaden, det kan være godt kogte pastaskruer, stykker af frikadelle (kød eller fiskedelle), grøntsager osv. Vand af kop.
Puttes til middagslur ca 15:00 (foer sover han simpelthen ikke) (faar normalt ogsaa flaske?)
Eftermiddag ...
... 16:30 En portion tykmælk med frugtmos, rugbrødsdrys, ½ bolle med smør, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18:30 Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager. Der skal være mad som er moset og mad i stykker. Det kan f.eks. være kartofler eller ris der moses med lidt sovs og frikadelle spises i stykker ved siden af. Sødmælk af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten ca kl. 20.
Sen aften 23-24: Ammes eller flaske
Hvad er forskellen paa tykmaelk og alle de andre surmaelksprodukter man kan faa? Som jeg skrev tidligere bor vi i tyskland og her har man ikke noget som dirkete kaldes tykmaelk. Kan det ogsaa bare vaere yoghurt 3,7 %?
Hvordan ser det ud med mos paa glas? Er det ok med et glas om dagen eller hvordan ser du paa det?
Til slut vil jeg lige sige at det er en opmundrende tanke naar du skriver, at det at laegge Max i seng skulle kunne goeres paa 10 min :-) Der har vi lidt at arbejde paa… og se frem til. Men indtil videre er det altid lykkedes naar vi har fulgt dine raad. Jeg haaber ogsaa at det gaelder denne gang :-)
Igen paa forhaand tak!
Mange hilsner
Pernille
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.