Brev:
Vægttab efter graviditet og kalktilskud
Kære Helen,
Jeg skriver med et spørgsmål omkring vægttab for mit eget vedkommende, men jeg vil være sikker på om det vil påvirke min datter.
Min datter er 13 mdr. og i fin trivsel. Jeg stoppede for ca. 1 md. siden med at amme hende om natten, sent måske, men jeg følte hun havde et behov for det og jeg kunne selv "holde til det" og derfor stoppede jeg ikke før.
Pt. ammes hun lidt om morgenen inden den står på havregrød mm. og ellers fortsætter dagen med at hun spiser normal mad til hovedmåltiderne og frugt, kiks eller lign. til mellemmåltiderne. Om aftenen spiser hun det samme som os og det fungerer fint.
En del af vores putteritual efter aftenbad, puslen og lidt hygge med bog er at jeg ammer hende inden hun skal falde i søvn. Hun er stadig meget glad for at blive ammet, især om aftenen, og jeg føler hun skal have lov til det lidt tid endnu.
Hun har aldrig brudt sig om ...
... modermælkserstatning eller vælling så jeg kan ikke ersatte den del af aftenritualet med en flaske.
Hun drikker ca. 1-1 1/2 kop mælk om dagen (hun vil ikke have mere), og jeg giver hende derfor et kalktilskud. Kan du fortælle hvor meget kalk i mg. hun har brug for dagligt?
Mit spørgsmål er så: Vil det være forkert og vil det påvirke min datter negativt gennem mælken, hvis jeg i en periode begynder at spise NUPO sammen med almindelig kost - altså erstatter halvdelen af min egen kost med NUPO for at komme igang med at tabe mig. Jeg har ca. 10 kg foran mig som jeg gerne vil af med, og det vil være dejligt at de første 5 kg. ryger af lidt hurtigt. Jeg er klar over at hun ikke er "afhængig" af den modermælk hun får, men jeg vil blot være sikker på at der ikke er noget i NUPO som vil påvirke hende negativt.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Tak i øvrigt for en super brevkasse!
Mange hilsner
Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.