Annonce

Annonce

Svar: Plan og rytme


12. november 2008

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Line

Det er dejligt at din datter er ved at finde ud af teknikken med at spise skemad og du må gerne give hende lidt kamillete (uden sukker) til maden, hvis du føler det glider lettere ned. På sigt er det dog vigtigt at hun lærer at drikke vand af kop og hvis hun ikke er til det meget kolde vand, så må du gerne give hende lidt ren kogt vand eller have en kande eller flaske (kildevandsflaske) stående i stuetemperatur, som du kan give hende lidt fra.

Med hensyn til plan for dagen og fast rytme, så er den plan jeg har sendt dig naturligvis vejledende og tidspunkterne kan sagtens variere +/- ½ time uden problemer. Når jeg sender en plan for dagen, så er det fordi mange forældre oplever at det er svært at finde ud af hvornår og hvor meget man skal amme, hvornår på dagen man skal give skemad og hvornår barnet cirka skal have sine lure for at være dækket ind. En vis rytme for netop mad, mælk og søvn i løbet af dagen spiller jo også ind på nattesøvnen og den har vi alle brug for.

Sidst du skrev til mig, fortalte du at du ammer meget hyppigt, ofte kun med 1½ times interval. Det spillede ind på din datters lyst til skemad og nu hvor hun er 5 måneder gammel og tilsyneladende sulten, er det helt relevant at komme igang med ...


Annonce

... skemaden. Planen jeg har sendt dig er derfor for at vise, hvordan du både kan give plads til hendes mælkebehov og også kan få hende til at spise skemad.

Den plan du skitserer at I har, hvor din datter står op ca kl. 6.30, sover morgen/formiddagslur ca 8.30, sover et par lure i løbet af dagen og går fast i seng kl. ca 19 lyder umiddelbart rigtig fint. Hvis du passer amning og skemad ind i disse tidspunker, så lyder det som om at I har en plan der kan fungere rigtig godt for jer begge to.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Det lyder meget fint, at din datter nu er i stand til at komme videre i søvnen selv og hun lyder til at være en tilfreds og glad pige som trives. Derfor lyder det fint at du prøver at lade hende være selvstyrende i forhold til appetit og længde af lure.

Det du skal være opmærksom på er altså hvordan hun spiser og sover. Hvis hun spiser godt, får hvad hun har behov for, drikker sit mælkebehov ved brystet, sover sine lure osv. og trives, så er det hele fint. Men hvis hun slatspiser ved brystet, ikke har appetit til skemad, sover dårligt osv. så er du nødt til at se på, hvordan du kan strukturere dagen, så din datter får den mælk hun har behov for, men så hun også får lyst til lidt skemad og får sovet det hun skal.

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Madopstart og mad på rejse i 3 måneder

Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...

Læs hele brevet og Helens svar


11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Problemer med madopstarten

Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...

Læs hele brevet og Helens svar


9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

7 måneder - mad og søvn

Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...

Læs hele brevet og Helens svar


16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.

Madvaner - 17 mdr.

Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...

Læs hele brevet og Helens svar


4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME

Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Pethidin ved fødsel

Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.

Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...

Læs mere i Babylex

Barneseng

Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.

Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.

Den...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.

Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)

Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)

Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder


Annonce