Svar: Er natflaske nødvendig?
Kære Maria
Jeg synes det lyder fint at bibeholde de to flasker med 400ml indtil din dreng er et år, herefter kan du begynde at skære ned i mængden, så han til sidst helt kan undvære flaske tidlig morgen og i stedet få en tår vand, hvis han vågner og er tørstig og om aftenen kan flasken inden putning erstattes med en kop mælk og en godnathistorie.
De fleste børn vil i jeres drengs alder fortsat have behov for to lure dagligt, ofte af et par timers varighed, men der kan sagtens være perioder, hvor de sover mere kortvarigt og det kan ændre sig igen. Det kan både handle om udvikling, drømme, forkølelse eller andre sygdomme osv. som pludselig spiller ind på nattesøvnen.
Du skriver at din dreng spiser godt og det lyder også sådan, for en sikkerhedsskyld sender jeg her lige en plan for, hvordan en dag kan se ud i forhold til hans alder, så du er sikker på at han ikke vågner om natten og ikke sover kortvarigt om dagen, fordi han er lidt sulten.
En dagsplan kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske med mme, trappes stille og roligt ned i mængde, så den tilsidst kan undværes og evt. bare være en tår vand
Morgen 7.30-8.00: Havregrød, lavet med sødmælk/letmælk, smørklat, ...
... sødmælk/letmælk af kop
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, evt. lidt marmelade. Frisk frugt og bær. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca kl. 10, sover 45 minutter
Frokost 11.30-12: Rugbrød med forskelligt pålæg, rester fra aftensmaden, det kan være frikadeller, pastaskruer, kogte grøntsager osv. Vand af kop.
Puttes til middagslur og sover måske 1½ time
Eftermiddag 15-15.30: En portion tykmælk med frugtmos, ½ bolle med smør, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 17.30-18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Sødmælk/letmælk af kop.
Kan suppleres med en natgrød eller en frugtgrød med mælk til dessert
Puttes til natten ca kl. 20 med en flaske og stille og roligt overgår flasken til bare at være en kop mælk og en godnathistorie.
Som sagt tænker jeg at natflasken tidlig morgen er relevant, så længe hans jernbehov skal dækkes via mme og indtil da er det fint at bibeholde den. Stille og roligt må du så forsøge at fjerne den tidlige morgenflaske og erstatte med en tår vand og så bliver det også tid til at fjerne flasken inden sengetid og finde på et nyt putteritual :o)
Jeg håber mine tanker hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.