Svar: Vil ikke spise aftensmad - 11 mdr.
Kære KJ
Dejligt at høre at det går så godt og at jeres dreng trives.
Det lyder helt rigtigt at jeres dreng er træt om aftenen og har svært ved at overskue maden og det at spise. Derfor er det helt fint, at I hjælper ham med at spise lidt med ske, så I sikrer jer at han ikke går sulten i seng, men får det han har behov for.
Det er dog ofte også sådan at det at lukke munden og dreje hovedet, skubbe skeen væk, er et udtryk for at barnet gerne vil spise selv og derfor er det også rigtig vigtigt at I tilbyder jeres dreng mad i stykker, som han kan spise med fingrene og at I tilbyder ham mad med gaffel. Han er nemlig for lille til selv at spise med ske, men hvis I hjælper ham med gaflen, så vil han godt kunne finde ud af det og det er vigtigt at han oplever at kunne selv.
Prøv at give ham lidt mad af gangen, så det ikke ...
... virker overvældende og for uoverskueligt. Prøv at give ham lidt forskelligt, som appellerer i farver - f.eks. lidt kogte ærter, majs, gulerod, rød peberfrugt sammen med lidt pastaskruer og små stykker kød. Så kan han selv vælge, hvad han vil spise - noget kan spises med fingrene, andet med gaffel og I kan supplere med lidt mos ved siden af - f.eks. ris med lidt sovs, kartofler moset med lidt sovs eller lignende, hvad I nu får. I kan også afslutte aftensmåltidet med en portion frugtgrød med mælk eller indføre en godnatgrød, så I er sikre på at han er mæt, når han skal sove.
Så en balance imellem at tilbyde ham lidt ekstra, når han er for træt til at klare det selv, så han ikke går sulten i seng. Samtidig med at imødekomme hans lyst til selv at spise og ikke længere skulle mades.
Rigtig meget held og lykke med ham fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Stå selv
Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.
Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.
At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.