Svar: Søvn og dagsplan
Kære Mette
De fleste børn vil i 6 måneders alderen begynde at kunne nøjes med kun to lure dagligt og vil således ofte også begyndt at gå lidt tidligere i seng end de måske ellers har gjort.
En plan for dagen til en stor dreng på 6½ måned kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos og tilbydes frisk blød frugt i hånden (appelsinbåde, kiwi, blomme, fersken og lignende). Vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur ca kl. 10
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk og tilbydes agurkestænger, ristede rugbrødskorper og lignende i hånden. Vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13.30
Eftermiddag 16: Ammes og kan her også tilbydes lidt frisk blød frugt i hånden at sidde med selv, gnaske i, øve sig på. Vand af kop.
Aften 18: Grøntsagsmos med ...
... kød eller fisk og udgangspunktet bliver stille og roligt mere og mere af jeres mad. Det vil sige at han gerne må få indmaden af en frikadelle i sin grøntsagsmos, han må gerne få lidt sovs osv. på sin mos. Han kan også om aftenen tilbydes brødskorpe eller lignende at sidde med selv, opbløde med spyt og gnaske lidt i. Vand af kop
Puttes til natten ca 19.30-20 med amning eller en flaske vælling (det ved jeg I har givet før)
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 23.30-05.30: Sover uden at få mælk
Som du kan se er der i denne plan skemad 3 gange dagligt + lidt mellemmåltider i form af frugt. Derudover sover han to gange dagligt og hvis det ikke rigtig fungerer for jer, så må 3 lidt mindre lure være okay - det vigtigste er at det fungerer for jer.
Jeg håber ovenstående giver en idé om hvordan du kommer lidt videre og hvordan en dag kan se ud, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.