Svar: Vågner tidligt og vil ikke sove mere
Kære Rikke
Der er tre ting som slår mig, når jeg læser dit brev. For det første din datters behov for flaske og det at hun stadig en gang imellem falder til ro og sover videre, hvis I giver hende den. Det kunne godt tyde på at hun ikke er helt parat til at slippe flasken - eller at hun vågner, fordi hun rent faktisk er tørstig eller sulten ...
Det andet som slår mig, er at du skriver at jeres datter nogle gange får lov til at falde i søvn i jeres arme inden I flytter hende over i sengen. Derfor vil hunnaturligt vågne og søge jeres arme, når hun vågner om natten. Det er jo det hun forbinder med at skulle sove, med at finde roen.
Det tredie er at hun sover middagslur forholdsvis sent. Hun puttes først kl. 15 og sover således en time mellem ca 15-16. Når middagsluren ligger så sent, så er der altid en risiko for at den bider af nattesøvnen og det kan således være selve rytmen for dagen, der ...
... ødelægger nattesøvnen for jer.
Spørgsmålet er derfor om ikke det kunne hjælpe at tilbyde hende lidt ekstra mad om aftenen inden sengetid, - det kunne være en godnatgrød eller en frugtgrød med mælk. Altså som en ekstra påfyldning efter aftensmaden. Inden sengetid kunne hun så få en kop lun mælk og en godnathistorie.
Netop godnathistorien imens hun ligger i sin seng, så hun får en rutine omkring at skulle falde til ro og sove i sin seng er vigtig i forhold til også at kunne sove videre i sengen, når og hvis hun vågner om natten.
Og så kan I overveje om hun mon er ved at være der, hvor hun kan nøjes med kun en lur dagligt, f.eks. sove middagslur fra 12-14 og således helt springe sin lur om eftermiddagen over. Hvis det er for tidligt for hende, så kunne I måske prøve om hun kan sove middagslur lidt tidligere end hun gør lige nu ...
Jeg håber mine tanker her hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Naturlægemidler - børn
Naturlægemidler er en særlig gruppe lægemidler, der ofte indeholder tørrede planter, plantedele, eller udtræk af planter.
Naturlægemidler er frihandelslægemidler, hvilket betyder, at de ikke behøver blive solgt på et apotek. Læge og apotek behøver således ikke at være involveret i behandlingen, og derfor kan naturlægemidler kun godkendes til behandling af "lettere sygdomme".
Naturlægemidler anbefales ikke til børn under 2 år uden lægens anvisning....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...