Brev:
Vågner tidligt og vil ikke sove mere
Hej Helen !
Jeg skriver til dig ang. vores datter Clara - eller nærmere ang. hendes sovevaner! Hun er begyndt de sidste par uger at vågne lige omkring kl.4. Førhen kunne vi bare tage hende ind i vores seng hvorefter hun sov videre, men nu vil hun slet ikke ligge ned. Når vi prøver at putte hende græder hun. Det eneste der virker er at gå med hende i armene til hun sover, men så snart vi lægger hende fra os er hun lysvågen igen :-(
Vi er lige stoppet med flasken til natten så nu får hun slet ikke flaske, men hvis det hele "ramler" om natten har vi haft succes med at få hende til at falde i søvn med flasken. Hun spiser godt i løbet af dagen, så jeg tror ikke det skyldes sult at hun græder. Derfor har jeg brug for andre "værktøjer" til at få hende til at sove igen så vi ikke får lavet nogle dårlige vaner i de meget tidlige timer!
Hvis vi overgiver os og står op med hende fx. kl.5 er hun slet ikke udhvilet !
Hendes døgnrytme ser nu sådan ud:
kl.6.30 - ...
... godmorgen
kl.7 - havregrød m. frugt og mælk af kop
kl.7.45 - i vuggestuen
kl.9 - frugt
ml.9-10 - lægges til lur - ca. ½-1 time
kl.11 - frokost
kl.14 - eftermiddagsmad
kl.15 - sover eftermiddagslur enten i vuggestuen eller hjemme. Ca. 1 time.
kl.18 - aftensmad - alm. familiemad
kl.19-19-30 - Godnat.
Når hun skal puttes falder hun til ro ca.15 min hos en af os hvor vi synger for hende og når hun er faldet helt til ro (uden at sove) lægger vi hende i seng med hendes bamse og synger for hende til hun sover. Enkelte aftner vil hun ikke lægges før hun sover helt og det har vi accepteret nu hvor vi lige har droppet natflasken.
Nogle nætter sover hun så helt indtil kl. 6 uden problemer og andre nætter har vi altså vores "kl.4 kamp" !
Hun er en glad og skøn pige og hun er begyndt at gå for ca. 1 mdr. siden og pludrer på livet løs med enkelte forståelige ord.
Jeg håber du kan hjælpe os med nogle værktøjer så vi kan sove bare lidt længere alle sammen !
Hilsen Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.