Svar: Skriger når han skal sove selv

---

Kære frustrerede mor

Tak for dit brev. Jeg kan godt forstå du bliver frustreret når du i din omgangskreds hører om mødre som lader deres børn græde sig i søvn - og hvor er det godt, at du lytter til dit hjerte og derfor har valgt at give din dreng den tryghed han så tydeligt lige nu har behov for :)

Når børn klynger sig, er helt ulykkelige og gør alt hvad de kan for at forhindre mor i at gå, så er det et udtryk for smerte og det handler ikke om at han vil bestemme og have sin vilje eller på nogen måde er beregnende. Børn der klynger sig til voksne for at kunne falde i søvn, er inde i en periode, hvor de har behov for dette og kun ved at give dem den kontakt de beder om, får man dem til at slappe af og det giver på sigt langt bedre sovevaner end hvis man går.

I jeres tilfælde er der tale om en dreng, der som udgangspunkt er glad for sin seng, som hidtil har sovet rigtig godt og som forbinder sin seng og det at sove med noget rart. Det skal du naturligvis holde fast i og derfor er det meget vigtigt at du ikke bare går fra ham og lærer ham at sengen pludselig ikke er et trygt og rart sted at ...

---

---

... være. Det er lagt bedre givet ud at sætte sig hos ham, holde ham i hånden, læse en lille historie eller lignende hvor han trygt lægger sig til at sove i løbet af et kvarter, - fremfor at gå fra ham og han græder sig i søvn.

En anden mulighed kan være at du stiller dig på værelset og laver noget praktisk, f.eks. stiller dig og lægger tøj samme, stryger eller lignende. På den måde har du mulighed for at lære din dreng at du er der også selvom du ikke sidder lige ved siden af ham. Du kan med dine ord berolige ham "Mor er lige her, læg du dig ned skat, mor passer på dig, nat-nat" osv. og på den måde igen få ham lært at falde trygt og roligt i søvn, velvidende at du er der for ham, passer på ham.

---

---

Han er stadig så lille at han ikke ved at du er der, når han ikke kan se dig. Han skal se dig eller høre du kommer for at vide at du ikke har forladt ham. Derfor er det vigtigt at du viser ham at du er der for ham og ikke bare, som dine venner, lader ham græde sig i søvn.

Rigtig meget held og lykke fortsat, håber du hermed har fået lidt ro omkring hvordan du gør og at du hermed er hjulpet lidt videre på vej:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---