Svar: Tid til at droppe formiddagsluren?
Kære Pernille
De fleste børn er mellem 12-18 måneder inden de kan nøjes med kun en lur dagligt. Men det forhindrer dig jo ikke i at prøve og hvis din datter sover til kl. 08 om morgenen, så kan det sagtens være at hun vil trives bedst med en lur kl. 11-11.30. Det kan også være at ved kun at tilbyde hende en lur, at hun så vil sove lidt længere sammenhængende - det er da et forsøg værd.
Sover hun på dette tidspunkt og sover hun stadig kun en times tid, så vil hun højst sandsynligt have behov for en powernap sidst på eftermiddagen og alt efter hvor sent den ligger, vil ...
... den naturligt kunne spille ind på tidspunktet for putning om aftenen. Men det behøver jo ikke gøre noget, at hun er lidt mere vågen om aftenen og måske først er parat til at blive puttet kl. 21, så har far og datter også bedre mulighed for at være lidt sammen ...
Man kan på den måde godt ændre lidt på barnets søvncyklus, så det også passer til forældrenes rytme, arbejdstider osv. I nogle familier er det f.eks. vigtigt at barnet sover meget længe om morgenen og er vågen om aftenen og i andre familier fungerer det bedst lige modsat.
Håber du kan bruge mine tanker videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.