Svar: Tid til at droppe formiddagsluren?
Kære Pernille
De fleste børn er mellem 12-18 måneder inden de kan nøjes med kun en lur dagligt. Men det forhindrer dig jo ikke i at prøve og hvis din datter sover til kl. 08 om morgenen, så kan det sagtens være at hun vil trives bedst med en lur kl. 11-11.30. Det kan også være at ved kun at tilbyde hende en lur, at hun så vil sove lidt længere sammenhængende - det er da et forsøg værd.
Sover hun på dette tidspunkt og sover hun stadig kun en times tid, så vil hun højst sandsynligt have behov for en powernap sidst på eftermiddagen og alt efter hvor sent den ligger, vil ...
... den naturligt kunne spille ind på tidspunktet for putning om aftenen. Men det behøver jo ikke gøre noget, at hun er lidt mere vågen om aftenen og måske først er parat til at blive puttet kl. 21, så har far og datter også bedre mulighed for at være lidt sammen ...
Man kan på den måde godt ændre lidt på barnets søvncyklus, så det også passer til forældrenes rytme, arbejdstider osv. I nogle familier er det f.eks. vigtigt at barnet sover meget længe om morgenen og er vågen om aftenen og i andre familier fungerer det bedst lige modsat.
Håber du kan bruge mine tanker videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.