Brev:
Kan ikke nå at spise det madplanerne foreskriver
Hej Helen
Jeg har en datter på ca. 9½ mdr. Når jeg ser forskellige madplaner, bliver jeg meget bekymret og frustreret. Jeg kan slet ikke se, hvordan hun skal nå at spise alle de gange i løbet af dagen. I forvejen syntes jeg ikke, hun spiser særlig meget, ofte vil hun ikke spise mere end et par bidder ved hvert måltid.
Hun sover igennem om natten, skal måske lige have sutten et par gange, men sover ca. 11 timer om natten, og 3-4 timer om dagen. Derfor er det også svært at få klemt flere måltider ind. Sover hun for meget?
Vores plan for dagen ser ca. således ud:
Ca. 7: Vågner
7.30-8: Havregrød spiser ca. ½ tallerken laver af ¾ gryn, vand og MME, vand af kop
9: Puttes til formiddagslur
10-10.30: Flaske 210ml.
11.30-12: Rugbrødshapsere med smørbart pålæg spiser mellem ¼-½ rugbrød, vand af kop.
12-13: Puttes til eftermiddagslur
13-14: Flaske 210 ml
15.30-16.30: Puttes til lur
17.30-18: grøntsager, kød, fisk i stykker. Prøver mere og mere at få hende til at spise vores mad. Vand af kop. Spiser meget lidt syntes jeg.
19: Vælling 210ml
19.30 Puttes til natten
Hun vil helst ikke ...
... spise most mad, det skal helst være mad skåret i stykker. Hun vil også helst selv styre gaflen eller spise med fingeren. Det virker til at hun hurtig mister interessen og derfor ikke gider mere. Syntes det er en svær overgang til vores mad, springer tit tilbage til de kogte grønsager med kød, så jeg er sikker på, at hun bare får lidt at spise.
Hun er ikke begyndt at få sødmælk endnu, og vil ikke drikke MME af kop. Derfor kan vi ikke rigtig fjerne den ene flaske, idet hun så ikke vil får nok mælk. Hun er også meget glad for flasken, virker meget sulten når hun får dem, de er hurtigt spist.
Syntes jeg har svært ved at putte mellemmåltider ind, idet jeg også er bange for, at det mætter hende, så hun slet ikke vil spise til hovedmåltiderne. Hun får dog indimellem måltiderne frugt, kiks, frugtmos og boller.
Spørgsmålet er om hvor meget hun bør spise i løbet af dagen og til hvert måltid. Hvordan kunne en dagsplan for os se ud, og sover hun for meget? Hun er en meget glad pige, meget aktiv er lige begyndt at kravle og rejser sig op af alt. Meget opmærksom og snakker/råber dagen lang vejer 9,6 kg.
På forhånd tak
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!