Svar: Hvornår kan han begynde med større stykker i kosten?
Kære Malene
Nu hvor din dreng bliver 7 måneder, så kan en dagsplan se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Puttes til formiddagslur (evt. amning, evt. undvære) ca kl. 10
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, tilbydes agurkestænger, ristede rugbrødsbjælker eller lignende i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13-13.30
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Springer powernap over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver stille og roligt mere og mere af jeres mad. Det kan være indmaden af en frikadelle moset i grøntsagsmosen, lidt ris med lidt sovs eller lignende. Det kan også være kartoffelbåde, kogte blomkål, broccolibuketter i hånden osv. ...
... Vand af kop
Ammes og puttes til natten kl. ca 19.30
Sen aften 23-24: Ammes eller vælling ligesom nu
Nat 23.30-05.30: Behøver ikke længere mælk i dette tidsrum, hvis han har spist som ovenstående plan viser
De fleste børn er omkring 8 måneder inden de kan finde ud af at tygge små brødhapsere og lignende. Prøv i stedet at tilbyde ham ristede rugbrødsbjælker, kogte grøntsager og lignende i hånden, som han selv kan sidde og gnave i opbløde med spyt og øve sig på. Prøv også at gøre hans mos en lille smule grovere ved at mose den med gaffel i stedet for blender, tilsætte lidt kød, fisk, ris osv. så den får mere og mere struktur. På samme måde er det en god idé at tilbyde havregrød, øllebrød eller flerkornsgrød som giver lidt mere substans end risgrød og hirsegrød gør.
Jeg håber ovenstående plan hjælper dig til at komme videre med dagen og giver et indblik i hvordan. Held og lykke med det.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.