Svar: Hvornår kan han begynde med større stykker i kosten?
Kære Malene
Nu hvor din dreng bliver 7 måneder, så kan en dagsplan se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Puttes til formiddagslur (evt. amning, evt. undvære) ca kl. 10
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, tilbydes agurkestænger, ristede rugbrødsbjælker eller lignende i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13-13.30
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Springer powernap over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver stille og roligt mere og mere af jeres mad. Det kan være indmaden af en frikadelle moset i grøntsagsmosen, lidt ris med lidt sovs eller lignende. Det kan også være kartoffelbåde, kogte blomkål, broccolibuketter i hånden osv. ...
... Vand af kop
Ammes og puttes til natten kl. ca 19.30
Sen aften 23-24: Ammes eller vælling ligesom nu
Nat 23.30-05.30: Behøver ikke længere mælk i dette tidsrum, hvis han har spist som ovenstående plan viser
De fleste børn er omkring 8 måneder inden de kan finde ud af at tygge små brødhapsere og lignende. Prøv i stedet at tilbyde ham ristede rugbrødsbjælker, kogte grøntsager og lignende i hånden, som han selv kan sidde og gnave i opbløde med spyt og øve sig på. Prøv også at gøre hans mos en lille smule grovere ved at mose den med gaffel i stedet for blender, tilsætte lidt kød, fisk, ris osv. så den får mere og mere struktur. På samme måde er det en god idé at tilbyde havregrød, øllebrød eller flerkornsgrød som giver lidt mere substans end risgrød og hirsegrød gør.
Jeg håber ovenstående plan hjælper dig til at komme videre med dagen og giver et indblik i hvordan. Held og lykke med det.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.