Brev:
Kaos om natten og plan for dagen
Kære Helen,
Nu har jeg atter brug for dine kyndige ord. Lara er nu på vej til at blive 10 måneder – en altid glad og harmonisk pige, som elsker at kravle rundt, lege og tumle. MEN – og her kommer et STORT men! Hun sover ekstremt dårligt om natten, og jeg er ved at gå ud af mit gode skind, da jeg går rundt og er evigt træt med mangel på overskud til små ting i hverdagen!
Lara bliver puttet hver aften ca. kl.20. Hun er for så vidt god til at falde i søvn, og sover også uden at rumstere eller klynke frem til ca.2 Herefter er det, at kaoset opstår! Frem til ved 5-6 tiden sover hun utrolig uroligt. Vender og drejer sig, smider sutten ud, kravler rundt, klynker lidt, falder hen igen – starter forfra igen igen med det hele. I nat har jeg været oppe 5 gange i tidsrummet 2-5, og det er da ikke ”normalt” i hendes alder, burde man mene.
Jeg giver hende ikke mad om natten normalt – det stoppede jeg med for mange måneder siden. Men den sidste halvanden måned (knap 2 måneder), så har jeg måtte give hende en flaske ved 4 tiden for at hun kunne sove videre. Her har hun ofte drukket omkring 200 ml. Jeg har også prøvet at gå tilbage til at give hende en sen aftenflaske, men lige lidt hjælper det på hendes nattesøvn.
Til det hele kan jeg fortælle, at hun IKKE har fået tænder endnu, og jeg kan heller ikke se, at der er nogen på vej. Hun har i denne lange periode været utrolig svær at få til at spise morgenmad og frokost. Sine daglige flasker + aftensmad lapper hun i sig med velbehag. Dertil er hun på vej ...
... til at gå. Hun har stået selv nogle gange uden at holde ved noget, men har endnu ikke taget sine første skridt.
Hvad kan jeg gøre/skal jeg gøre for at vi kan få en ordentlig søvn alle sammen, så jeg atter kan genfinde den energi, jeg plejede at have. Har aldrig synes at det var hårdt at have hende, men nu må jeg være ærlig at sige, at jeg er træt og MEGET frustreret over ikke at få noget mere søvn.
Vores dag ser således ud (under normale omstændigheder):
6: Får morgenflaske og sover videre
8: morgenmad
10: flaske + lur af ca. 1-2 timers varighed
12: frokost
14: flaske + lur af 1-2 timers varighed
16: mellemmåltid
18: aftensmad
20: flaske + i seng
Hun drikker mellem 400 og 600 ml pr dag, så ville det måske være en idé, at skære ned på én eller flere af flaskerne og i stedet tilbyde noget mere fast føde?
Dernæst skal jeg høre dig, om du har forslag til en ny plan vi kan følge frem til hun skal i vuggestue om 1½ måned. Deres plan for mad ser nemlig anderledes ud end den gør herhjemme, og jeg ville rigtig gerne kunne forberede hende på en god opstart.
Vuggestuens plan ser således ud:
7.30 brød frugt m.m. Vuggestuen tilbyder ikke grød til morgenmad
9: frugt eller grønt + lur
11: Frokost – varm mad 4 gange om uden, rugbrød 1 gang om ugen
12-14: lur
14: brød + frugt
Jeg håber du kan hjælpe mig lidt – ved snart ikke hvad jeg skal gøre med den søvn. Skal selv starte arbejde om 2 måneder, og lige nu, så kan jeg bare slet ikke overskue det :0(
Med venlig hilsen
Laras trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder