Svar: Får hun mælk nok eller?
Kære Stine
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have behov for ca 4 flasker eller amninger i døgnet, hvilket svarer til at de indtager ca 750ml mme. Ved siden af dette vil de fleste spise 3-4 måltider skemad, hvori der naturligt også vil indgå lidt mælk.
Hvis Thilde drikker 3 flasker a 160ml og derudover ammes en gang om natten, så lyder det som om at hun godt kan være dækket fint ind. Men springer hun amningen over, så lyder det derimod som om at det kunne være en god idé at skære en lille smule ned for mængden af skemad og så suppler lidt op med lidt ekstra i flaske ...
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 04: Ammes/flaske og sover lidt videre
Morgen 6.30: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Tilbydes lidt frisk frugt i hånden eller lidt frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur evt med flaske. Den afhænger lidt af om hun har fået mælk tidlig morgen eller sovet igennem uden ..
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ristede rugbrødsbjælker i hånden, agurkestænger og lignende, vand ...
... af kop.
Puttes til middagslur med en flaske mme ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop. Man kan også vælge ikke at give skemad på dette tidspunkt og i stedet holde sig til flaske med mme, for at sikre hende mælk nok.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, mere og mere familiemad, ris med lidt sovs, kogte grøntsager i hånden, kartoffelbåde og lignende at sidde med selv og gnave lidt i. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske 19.30-20
Sen aften 23-24: Alt efter indtag af mælk i løbet af dagen, må I vurdere om I er nødt til at tilbyde hende lidt mælk på dette tidspunkt, hvis I giver hende flasken eller hvis du tager hende op og lægger til brystet, vil hun sandsynligvis kunne spise mere eller mindre i søvne. Hvis hun kan klare sig igennem uden mælk til næste morgen tidlig er det naturligvis også rart, men om det er i orden afhænger altså helt af hendes samlede mælkeindtag i øvrigt ...
Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.