Svar: Får hun mælk nok eller?
Kære Stine
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have behov for ca 4 flasker eller amninger i døgnet, hvilket svarer til at de indtager ca 750ml mme. Ved siden af dette vil de fleste spise 3-4 måltider skemad, hvori der naturligt også vil indgå lidt mælk.
Hvis Thilde drikker 3 flasker a 160ml og derudover ammes en gang om natten, så lyder det som om at hun godt kan være dækket fint ind. Men springer hun amningen over, så lyder det derimod som om at det kunne være en god idé at skære en lille smule ned for mængden af skemad og så suppler lidt op med lidt ekstra i flaske ...
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 04: Ammes/flaske og sover lidt videre
Morgen 6.30: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Tilbydes lidt frisk frugt i hånden eller lidt frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur evt med flaske. Den afhænger lidt af om hun har fået mælk tidlig morgen eller sovet igennem uden ..
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ristede rugbrødsbjælker i hånden, agurkestænger og lignende, vand ...
... af kop.
Puttes til middagslur med en flaske mme ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop. Man kan også vælge ikke at give skemad på dette tidspunkt og i stedet holde sig til flaske med mme, for at sikre hende mælk nok.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, mere og mere familiemad, ris med lidt sovs, kogte grøntsager i hånden, kartoffelbåde og lignende at sidde med selv og gnave lidt i. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske 19.30-20
Sen aften 23-24: Alt efter indtag af mælk i løbet af dagen, må I vurdere om I er nødt til at tilbyde hende lidt mælk på dette tidspunkt, hvis I giver hende flasken eller hvis du tager hende op og lægger til brystet, vil hun sandsynligvis kunne spise mere eller mindre i søvne. Hvis hun kan klare sig igennem uden mælk til næste morgen tidlig er det naturligvis også rart, men om det er i orden afhænger altså helt af hendes samlede mælkeindtag i øvrigt ...
Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!