Svar: Vil ikke rigtig det med sødmælk af kop
Kære Bella
Det vil være rigtig fint, hvis Gustav får ca 500ml mælk dagligt alt incl. Det vil sige 1-2 flasker og ved siden af så lidt mælk via grød, mælk i kop, en portion tykmælk eller lignende, - ligesom han også vil få lidt sovs på sin mad, spise ost osv.
Det kan anbefales at bibeholde 400ml mme dagligt indtil han er 12 måneder, da han på den måde får sit jernbehov dækket. Ved siden af dette kan han så få sødmælk eller sødmælksprodukter.
Når han bliver 12 måneder vil det være rigtig fint at stoppe flasken helt og den sidste flaske der fjernes er flasken inden sengetid. Når han efter 12 måneders alderen skal have sit mælkebehov dækket, så vil det som regel blive dækket af en kop mælk til ...
... morgenmad, lidt mælk i grød, evt. lidt yoghurt, lidt sovs til aftensmaden og måske et glas mælk om aftenen og det er det.
Efter 12 måneders alderen vil det også være fint at tilbyde ham letmælk og det er faktisk sådan at nogle børn meget bedre kan lide dette. Det kan derfor sagtens tænkes at du, når du skifter over til letmælk ikke vil opleve problemer med at give ham lidt mælk af kop.
Hvis han slet ikke vil have mælk eller indtage mælkeprodukter, så vil det være relevant med et kalktilskud og du kan her tale med lægen om hvor meget du skal give. Men som du beskriver det lige nu, så vil det umiddelbart ikke være nødvendigt med ekstra kalk.
Jeg håber ovenstående besvarer dig spørgsmål, forsat god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.