Svar: Aften sove besvær
Kære MIMI
Din datter sover faktisk det hun behøver og når hun ikke vil sove om aftenen, så er det ganske givet fordi hun ikke behøver sove mere end hun gør. Det er altså helt naturligt at hun først sover kl. 21 og ikke kl. 20.
Som hun sover lige nu, så sover hun en formiddagslur og en middagslur, som sammelagt varer ca 3½ time. Om natten sover hun fra 21 til næste morgen kl. 06.30. Det svarer til ca 13 timer i døgnet - et helt normalt søvnbehov for hendes alder. Hvis du gerne vil have hende til at sove en længere nattesøvn, så er du nødt til at afkorte hendes middagslur og du skal så her vurdere om det er meget vigtigt for hende at få lov til at sove længere om dagen og således i stedet komme senere i seng, eller om det ...
... vil fungere bedre, at du vækker hende, og tager hende lidt tidligere op efter middagslur, - mod at hun så kan sove længere om natten ...
Hun lyder jo til at have det meget godt lillepigen, hun er glad, trives, udvikler sig osv. hun er bare først parat til at komme i seng kl. 21, fordi hun sover forholdsvis meget om dagen og et eller andet sted skal man altid passe på med at ændre på noget som i princippet fungerer.
De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen begynde at kunne nøjes med en lur i løbet af dagen. Det vil sige sove f.eks. fra 12-14 og når det tidspunkt kommer til jer, så vil det naturligt også påvirke hendes nattesøvn og hendes behov for at komme i seng kl. 20 ...
Håber du kan bruge mine tanker lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
Viden om børn:
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.