Svar: Aften sove besvær
Kære MIMI
Din datter sover faktisk det hun behøver og når hun ikke vil sove om aftenen, så er det ganske givet fordi hun ikke behøver sove mere end hun gør. Det er altså helt naturligt at hun først sover kl. 21 og ikke kl. 20.
Som hun sover lige nu, så sover hun en formiddagslur og en middagslur, som sammelagt varer ca 3½ time. Om natten sover hun fra 21 til næste morgen kl. 06.30. Det svarer til ca 13 timer i døgnet - et helt normalt søvnbehov for hendes alder. Hvis du gerne vil have hende til at sove en længere nattesøvn, så er du nødt til at afkorte hendes middagslur og du skal så her vurdere om det er meget vigtigt for hende at få lov til at sove længere om dagen og således i stedet komme senere i seng, eller om det ...
... vil fungere bedre, at du vækker hende, og tager hende lidt tidligere op efter middagslur, - mod at hun så kan sove længere om natten ...
Hun lyder jo til at have det meget godt lillepigen, hun er glad, trives, udvikler sig osv. hun er bare først parat til at komme i seng kl. 21, fordi hun sover forholdsvis meget om dagen og et eller andet sted skal man altid passe på med at ændre på noget som i princippet fungerer.
De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen begynde at kunne nøjes med en lur i løbet af dagen. Det vil sige sove f.eks. fra 12-14 og når det tidspunkt kommer til jer, så vil det naturligt også påvirke hendes nattesøvn og hendes behov for at komme i seng kl. 20 ...
Håber du kan bruge mine tanker lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
13. maj 2025 | Sovevaner | 7 år
Kære Helen Vi har to dejlige drenge, der netop er fyldt 7 år og 9 år. Jeg...
9. maj 2025 | Sovevaner | 3 år, 2 mdr.
Hej Helen Endnu et spørgsmål angående min datter på 3 år. Min datter...
2. maj 2025 | Sovevaner | 21 mdr.
Kære Helen, Vi håber, du kan hjælpe os med at skabe en kortere og endnu...
22. april 2025 | Sovevaner | 14 mdr.
Nu 14 måneder og i seng på anden måde - del III
Hej Helen, Det er ikke lykkedes for os.. i to aftener fald han i søvn...
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.