Svar: Aften sove besvær
Kære MIMI
Din datter sover faktisk det hun behøver og når hun ikke vil sove om aftenen, så er det ganske givet fordi hun ikke behøver sove mere end hun gør. Det er altså helt naturligt at hun først sover kl. 21 og ikke kl. 20.
Som hun sover lige nu, så sover hun en formiddagslur og en middagslur, som sammelagt varer ca 3½ time. Om natten sover hun fra 21 til næste morgen kl. 06.30. Det svarer til ca 13 timer i døgnet - et helt normalt søvnbehov for hendes alder. Hvis du gerne vil have hende til at sove en længere nattesøvn, så er du nødt til at afkorte hendes middagslur og du skal så her vurdere om det er meget vigtigt for hende at få lov til at sove længere om dagen og således i stedet komme senere i seng, eller om det ...
... vil fungere bedre, at du vækker hende, og tager hende lidt tidligere op efter middagslur, - mod at hun så kan sove længere om natten ...
Hun lyder jo til at have det meget godt lillepigen, hun er glad, trives, udvikler sig osv. hun er bare først parat til at komme i seng kl. 21, fordi hun sover forholdsvis meget om dagen og et eller andet sted skal man altid passe på med at ændre på noget som i princippet fungerer.
De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen begynde at kunne nøjes med en lur i løbet af dagen. Det vil sige sove f.eks. fra 12-14 og når det tidspunkt kommer til jer, så vil det naturligt også påvirke hendes nattesøvn og hendes behov for at komme i seng kl. 20 ...
Håber du kan bruge mine tanker lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.