Brev:
Madplan og hensyn til gluten
Hej Helen
Så er jeg på banen igen, jeg vil høre om vores madplan for dagen er passende til vores søn.
Vores dag ser således ud
op mellem 6.30 og 7.30
7.30-8.00 øllebrød eller havregrød spiser ikke så meget
8-9.30 alt efter hvornår han er stået op formiddags lur den kan vare i alt fra 30 min til 2 timer. han bliver putte med en flaske MME alomin syrnet ca 100 ml drikker han
hvis han ikke vågner for sent lidt frugt i små bidder
11.30 frokost grønsagsmos med kød eller fisk og små stykker blomkål, broccoli, ærter eller advokado ved siden af
Eftermiddagsluren er når han er træt igen det kan være alt mellem 13-16 her sover han ca ½ time han bliver putte med flaske nogen ...
... gange drikker han noget ca 100 ml andre gange ingenting
15-16 1 dl sødmælksyoughurt med frugmos og frugt i små stykker ved siden af
17-30 aftensmad grønsagsmos med kød eller fisk og små stykker blomkål, broccoli, ærter eller advokado ved siden af
1915-19.45 puttes med flaske drikker ca 100 ml
23-24 drømmeflaske drikker ca 200-250 ml
vi har prøvet med flaske igen ml 3-5 men han nægter så at spise morgenmad så vi har droppet den.
vi ville gerne starte op med boller til mellemmåltiderne (hvilke slags boller?) da han tygger flot og måske rugbrødhapser (hvilken slags rugbrød er godt??) til frokost, men kan vi det i forhold til glutenindtaget??
På forhånd tak for hjælpen :-))
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to