Annonce

Annonce

Svar: Lidt af hvert omkring mad og amning


27. august 2008

Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Maria

Det ser ud som om at I har en meget fint og helt alderssvarende plan for dagen - både hvad angår søvn og lure, men også hvad angår tilbud om mad. Det er rigtig dejligt at du nu er begyndt at servere de lidt grovere grødtyper og det lyder som om at I er rigtig godt på vej:o)

Mange børn har svært ved kartoffelmos, det behøver du ikke give hende. Spring det over og tilbyd hende i stedet grøntsagsmos af alle andre slags grøntsager - rodfrugter er ofte et hit, de smager af noget. I stedet kan hun så få f.eks. en kartoffelbåd i hånden, hvis I en dag får det.

Du må gerne give hende mad som tager udgangspunkt i den mad I andre spiser, det vil sige at hun kan få lidt sovs på sin grøntsagsmos og laver du f.eks. lidt kødsovs eller millionbøf, hvor kødet ikke er hårdt stegt men har stået og småsimret i sovs på panden så må hun også meget gerne få lidt af dette.

Du kan også give hende kogte blomkål, broccolihoveder og lignende i hånden at sidde med om aftenen. Du kan f.eks. starte med at give hende mos, som hun skal have og imens du så selv spiser, så sidder hun fortsat med ved bordet og gumler så på lidt af den mad I andre får.

Med hensyn til agurkestænger, brødskorper og ligende, så kan det bruges på samme måde, du kan dog også gøre modsat i løbet af dagen. Så du starter med at tilbyde hende noget, som hun selv kan sidde og gnaske lidt i imens du tilbereder grøden og mosen og når skemaden så er klar, så får hun dette i stedet for det hun selv sad med. Det at sidde med noget i hænderne først giver hende jo en viden om at nu skal hun spise og hun bliver mundmotorisk øvet lidt inden skemaden så kommer.

Du må også gerne tilbyde hende lidt sødmælk af en kop eller lidt mme, hvis du synes hun skal prøve at drikke dette. Det er dog ikke noget hun skal have - hendes mælkebehov bliver fint dækket hos dig via modermælken og derfor er vand den bedste tørstslukker for din ...


Annonce

... datter. Men hun må gerne få lidt, ligesom hun også gerne må få lidt sovs om aftenen - vejledningen om at børn i 6 måneders alderen kan begynde at få lidt sødmælk, handler om at barnet på den måde kan begynde at få lidt mere familiemad - I DK vægter vi højt at spise det samme både børn og voksne :o)

Nogle børn er parate til rugbrød i 7 måneder alderen, de fleste børn er dog 8 måneder inden de mestre at tygge rugbrødshapsere. Når man skal vælge brød til små børn så er det vigtigt at vælge brød som er lidt groft i det, men uden hele kerner.

Kostfibre findes i kornets skal. Groft mel som rugmel, grahamsmel, fuldkornsmel og havregryn er lavet af hele kerner, men hvor kernerne er blevet valset eller formalet, så skallen kostfibre kommer med. Brødet indeholder altså kostfibre, selvom man ikke kan se de hele kerner. Du kan godt finde et 'tungt' brød som er rigtig godt. Mange familier køber bondebrød, Schulstads levebrød er dog også en mulighed.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Det er lettest for hende at sidde med blød frugt selv. Æble er f.eks. meget hårdt og knækker let. Så er en moden pære bedre. Men også ferskner, blommer, nektariner, appelsinbåde, kiwi, melon, jordbær og lignende er rimelig blødt og det kan hun godt sidde med og nyde at sutte på.

Med hensyn til amning om natten, så tænker jeg at du med den alder hun har nu, kan forsøge at undvære natamning midt nat. Det vil sige amme hende inden midnat og så igen næste morgen tidlig - men midt nat skal du prøve om ikke hun kan komme videre i søvnen uden at få mælk. Midt nat er for mig mellem 2-4, her behøver hun ikke længere at blive ammet.

Hvis du har det fint med at hun selv regulerer inden for kl. 23-01 og igen mellem 05-07, så er det også helt fint for mig. Det lyder jo umiddelbart som om at hun sover igennem = sover 6 timer i træk og det er rigtig flot.

Jeg håber jeg har fået svaret på det hele, rigtig meget held og lykke og fortsat god weekend:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Jordbær til baby

Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...

Læs hele brevet og Helens svar


18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.

Uro ved måltider

Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...

Læs hele brevet og Helens svar


12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.

Må børn under 1 år få nødder?

Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...

Læs hele brevet og Helens svar


8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Min søn på 11 måneder spiser ikke

Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...

Læs hele brevet og Helens svar


7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Det 3. måltid, hvornår?

Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Vugge - møbel

En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.

Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...

Læs mere i Babylex

Kræsenhed

Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.

Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.

Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.

I må respektere at der er noget mad,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.

Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.

Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder


Annonce