Svar: Yoghurt - 8 mdr.
Kære Marie
Min umiddelbare tanke er at din dreng nu nok er meget godt dækket ind med amning 4-5 gange dagligt. Det passer fint til hans alder (korrigeret 7 måneder) og selvom mælkemængden varirerer i løbet af dagen, så vil det normalt være nok til at dække hans behov.
Da du ammer både nat og tidlig morgen, så får han sandsynligvis en del mælk der. Du producerer her ekstra meget mælk og han kan sagtens få mere end 100ml ud ...
Der sker dog ikke noget ved at du en gang imellem tilbyder ham lidt sødmælksyoghurt, A 38 eller tykmælk, hvis du synes det er rart for jer begge og giver en ro. ...
... Det er her en god idé at vælge de neutrale produkter og så selv tilsætte frugtmos, fordi de færdige yoghurt produkter med frugt ofte også er tilsat rigtig meget sukker.
Derudover skal du være opmærksom på at det anbefales at børn er 9 måneder inden komælk og komælksprodukter udgør en større del af deres indtag og det er således små mængder han må få. Du skal også medtænke indtag af sødmælk via sovs, grød osv. Det er klart at hvis du laver grød og mos med mme, så er der lidt mere plads til en portion yoghurt en gang imellem:o)
Håber at ovenstående besvarer dit spørgsmål, rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre