Svar: Overgang til sødmælk, grød før sengetid og at blive kvalt
Kære Sonja
FRem mod et års alderen udskifter du langsomt erstatningen med sødmælk, således at din dreng får sødmælk fra et års alderen. Du kan gøre det, som det nu passer med det modermælkserstatningspulver du har købt. Er der 14 dage til han bliver et år, behøver du ikke drøne ud og købe en stor ekstra bøtte erstatning, på samme måde, som du efter et års alderen kan bruge det op, du nu har købt.
Med hensyn til grød før sengetid, så synes jeg det er i orden. Det er jo vigtigt at din søn også føler sig mæt og derved sover godt om natten. I princippet kan man jo bytte om på måltiderne som man synes passer bedst. Før hen i tiden var det f.eks. meget almindeligt at man spiste varm mad til frokost og rugbrød om aftenen. Det vigtigste er at han får så meget forskelligt i løbet af dagen som muligt.
Det kan være en god idé at tilbyde ham forskelligt grønt, når han vågner efter middagsluren, altså før aftensmaden. Det kan være en tallerken med majs, ærter, gulerod, advokado, ...
... pebberfrugt osv. Simpelthen fordi hamn på den måde får de nødvendige grøntsager, som han måske ikke er så interesseret i at spise om aftenen.
Jeg tror ikke du skal være bekymret for at han kan blive 'kvalt' i sin mad, men det er naturligvis vigtigt at han ikke sidder og spiser alene, da der altid er en risiko for at han får et stykke i den gale hals. Så en gulerod uden opsyn er ikke så god en idé. Vær også ekstra opmærksom på nødder. Små børn, hvilket vil sige børn helt op i skolealderen, bør ikke få peanuts. Formen på disse nødder gør at de kan kile sig fast ved strubelåget (mellem spiserør og luftrør) og det kan være meget farligt.
Når voksne mødes og hygger sig, står der ofte en skål peanuts på bordet. Der tabes nemt en på gulvet og barnet som kryber rundt på gulvet, opdager nøden og putter den i munden, hvilket kan gå meget galt. Jeg har på intensivafdeligen mødt alt for mange børn, hvor dette var sket og det er simpelthen forfærdeligt.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.