Svar: Ammestop, dække mælkeindtaget?
Kære Rikke
Det er altid lettest at stoppe amning, når barnet selv melder fra og mor også føler sig parat og sådan lyder det til at være hos jer. Det er helt fint at du ikke længere ammer om morgenen men så vælger at bibeholde flasken inden lur om aftenen, - herefter lilleprinsen jo godt:o)
Giver du ham jerntilskud? Det bør han få, når han ikke får mere mme end han gør. Derudover skal han naturligvis fortsat have sine D-dråber. Men derudover så tænker jeg at planen for dagen lyder rigtig fin. Du tilbyder ham fortsat flaske til natten, tilbyder yoghurt i løbet af dagen, ost, sovs osv. giver også lidt calcium og så kan du naturligvis tilbyde lidt mælk af kop sammen med maden morgen og aften.
Det kan godt være mme, hvis du tror han vil drikke det, du kan også give ham sødmælk og det vil ...
... være okay, med den alder han har.
Frugtmosen om aftenen til dessert kan du lave om til frugtgrød med sødmælk på, så får han også lidt ekstra der og mælken i grøden bibeholder du naturligvis også.
Skal det være lidt lækkert en dag kan du også lave lidt milkshake - det kan f.eks. være sødmælk blendet med banan. Det giver i princippet det samme som at spise og drikke det separat, men til afveksling og fordi børn ofte synes det er sjovt, så kan det også blendes. Drikke yoghurt kan også bruges, men vær opmærksom på sukkerindholdet ...
Jeg synes det ser fint og fornuftigt nok ud, med den plan du har sendt, måske lidt af mine idéer kan bruges lidt videre, men ellers lyder det som om at din dreng stortrives på alle måder og udvikler sig i sund og god retning :o)
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!