Svar: Vores datter på 9 måneder vil ikke spise
Kære Lene
Din datter er nu så gammel, at det man kalder overgangsperioden fra mælk til fast føde er slut og din datter kan derfor spise næsten den samme mad som I forældre. Noget af hendes uvilje mod at spise, kan eventuelt skyldes, at hun ser at I har noget andet på jeres tallerken. Lad hende smage alt hvad hun har lyst til og lad hende selv regulere, hvor meget hun vil spise. Giv hende tid til selv at røre ved maden og forsøge at spise selv, også selvom hun i starten spilder meget, og lad være med at sige for meget. For megen opmærksomhed omkring maden kan i denne alder føre til at hun nægter at smage på maden.
I 9-12 måneders alderen kan barnet bruge pincetgreb og med to fingre føre maden ind i munden. Du skal ikke regne med, at hun kan spise med ske før hun er ca. 15-16 måneder, men hun vil sikkert gerne prøve og netop fordi hun vil selv, kniber hun munden sammen, når skeen kommer.
Hun finder lynhurtigt ud af, at hun ...
... er centrum omkring middagsbordet, hvis I interesserer jer for meget for hvor meget og hvad hun spiser. Så mit bedste råd er at tilbyde hende maden og lade hende spise hvad hun har lyst til. Hvis det er en ½ portion grød eller rugbrød, så er det så det.
Giv hende variationsmuligheder og tilbyd f.eks. altid frugt og grønt ved siden af rugbrødet. Hun kan sagtens få kød (leverpostej, pølse mv.), fisk (torskerogn, fiskefrikadelle mv.), æg og ost (smørbart eller stænger til at gnave mv.), frugt (banan, jordbær, vindruer mv.), grønt (avocado, peberfrugt, majs, ærter, kartofler mv.) i samme måltid. Der skal være valgmuligheder og farverne skal være spændende.
Hvis hun begynder at lege eller smide med maden, så er portionen nok for stor og uoverskuelig, eller hun er mæt. Det må du acceptere, fjerne tallerken og lade hende gå fra bordet.
I skal ikke frygte måltiderne, det er altid lettest at få børn til at spise, når det er hyggeligt.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor