Svar: Kan ikke sove i vuggestuen
Kære Ida
Min umiddelbare tanke, når jeg læser dit brev er, at din datter måske kun har behov for en lur dagligt. Det er ikke usædvanligt at børn netop i denne periode, nogle dage vil have behov for at sove som de plejer, f.eks. sover 2 lure i weekenden, men i hverdagene sover mindre og mere ujævnt ...
Samtidig så undrer det mig lidt at din datter så tydeligt protesterer mod at sove og selv, når hun falder i søvn sover kortvarigt - især fordi der aldrig har været problemer før. Jeg synes derfor det er relevant at se på om man i vuggestuen har ændret på noget, er der kommet nyt personale og dermed nye rutiner. Forsøger man at putte hende på en anden måde, et nyt sted eller fungerer det fuldstændig som vanligt i vuggestuen?
Kunne det tænkes at hun har ondt i ørerne eller forbinder det at sove men noget andet ubehageligt og derfor vægrer sig mod det.
Eller skyldes det kort og godt at hun simpelthen har nået en alder, hvor hun naturligt hellere vil følge med i hvad der sker omkring hende og derfor ikke sover så meget ...
Jeg kan herfra, hvor jeg sidder ikke helt gennemskue, hvad der gør sig gældende hos jer, men jeg håber at mine tanker hjælper jer lidt videre på vej. Jeg synes det er relevant at I taler ...
... med vuggestuen om hvorvidt de har ændret vaner i forhold til tidligere og hvordan I fælles kan finde en god putterutine igen.
Hvis I beslutter jer for at forsøge putning en gang dagligt, så hold fast i dette og giv det nogle dage. Der er ingen grund til at kæmpe med hende om formiddagen, hvor hun ikke vil sove, afbryde 'søvnkampen', lade hende lege og så prøve igen over middag. Det giver hende jo dårlige associationer i forhold til det at skulle sove. Så tænker jeg at det må være bedre at lade hende lege hele formiddagen, få sine mellemmåltider og sin frokost og så efter frokost, hvor hun alt andet lige må være træt - putte hende til middagslur. På samme måde og samme sted, af samme pædagog osv. som der tidligere har været succes med. Alle kan jo være enige om at det er vigtigt at lillepigen sover og ikke kun får ½ time i løbet af en hel dag ...:o)
Jeres datter har tidligere sovet meget om dagen og derfor er det naturligvis noget af en ændring, hvis hun stort set pludselig ikke sover. Men en lur på 2 timer f.eks. fra 12-14, det vil være helt relevant og så en nattesøvn på ca 11½ time, så er hendes søvnbehov dækket.
Så ingen guldkorn, men lidt tanker som jeg håber hjælper dig videre, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.