Svar: Nu skal vi igang med maden
Kære Iben
Det lyder som om at tidspunktet er rigtigt og at Oskar er parat til skemad:o)
Normalt anbefales det at starte med meget lidt, det vil sige kun tilbyde 4-5 skefulde af gangen og så øge stille og roligt over nogle dage. Det er en god idé at starte med grød en gang dagligt, gerne i løbet af dagen, f.eks. til frokost eller om formiddagen og her kan man give ris, majs, hirse eller boghvedegrød. De to sidstnævnte er lidt fnugget i konsistensen da de er lavet af flager - men det lyder ikke som om at det har været noget problem og det er rigtig dejligt.
Da din dreng allerede spiser 1/2-3/4 dl. grød, så synes jeg at du skal bibeholde denne mængde om dagen og så begynde at tilbyde ham grøntsagsmos om aftenen, så han på den måde får 1/2-3/4 dl. 2 x daglig i stedet for 1-1½ dl en gang dagligt. Det at dele måltidet i to gør for det første at der så er plads i maven til mælk efterfølgende og samtidig kan du også variere hans tilbud yderligere.
Du skal i begyndelsen amme ligesom du plejer at gøre, hvilket vil sige ca 6 gange i døgnet. I 6 måneders alderen kan du begynde at tilbyde skemad 3 gange dagligt og fortsat amme 5-6 gange i døgnet og først i 7 ...
... måneders alderen øger du til 4 måltider skemad og nedsætter amningen til ca 4 gange dagligt.
En plan for dagen med den alder din dreng har nu, kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre
Formiddag 9.30: Ammes og puttes herefter til formiddagslur
Frokost 12: Grød af ris, majs, hirse, boghvede. Evt. variere med lidt kogt frugtmos som topping, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Ammes
Powernapper ½ times tid sen eftermiddag
Aften 18: Grøntsagsmos. Her er det godt at starte med kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli og lignende milde grøntsager. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 24-06: Begynder måske at kunne sove uden mælk her.
Når du begynder med 3 måltid skemad ved 6 måneders alderen så vil dette normalt ligge om formiddagen, tilbuddet om amning bibeholdes fortsat. Fra 6 måneders alderen sker dog ændringer i forhold til tilbud af grød og mos, men det tager vi til den tid:o)
Du skal tilbyde din dreng jern, da han ammes. Den mme du bruger i grød og mos tæller ikke med.
Jeg håber ovenstående hjælper dig lidt videre, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.