Svar: Måltider og søvn - 6 mdr.
Kære Anja
Det vil være rigtig godt, hvis I kunne arbejde på at jeres dreng sove 2 lure i løbet af dagen nu og således ikke længere powernapper så meget dagen igennem. Med den alder han har nu, må han få rigtig meget forskellig mad og kan også begynde at få lidt brødskorper, agurkestænger eller lignende i hånden at sidde med selv.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Tilbyde flaske, vil han ikke have den, så er der ikke noget at gøre ved det.
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Tilbydes lidt frugtmos, evt en brødskorpe i hånden at gnaske lidt i. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur kl. 9.30-10 med en flaske mme
Frokost 12: Grøntsagsmos og her kan I begynde med lidt kogt kød og fisk i mosen samt mos af flere og mere smagsfulde grøntsager. Prøv f.eks. med en rodfrugtsmos. Tilbydes lidt agurkestænger i hånden at sidde med selv, vand af kop.
Puttes til middagslur ca kl. 13.30-14 tilbydes flaske med mme inden lur
Eftermiddag 16: Tilbydes han lidt frugtmos, agurkestænger, brødskorper eller lignende i hånden, vand af kop.
Tilbydes flaske
Powernapper evt. men den kan ofte begynde at blive sprunget over i denne alder, især hvis han har sovet sin formiddags- og middagslur lidt senere end du normalt putter ham...
Aften 18: Grøntsagsmos,som til frokost. Udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, vand af kop. Tilbydes igen lidt at sidde med i hånden selv.
Bades osv.
Puttes til natten med en flaske kl. 19.30-20. Tidspunktet varierer naturligvis lidt efter hvorvidt han har sprunget sin powernap om eftermiddagen over.
Sen aften 23-24: Tilbydes flaske til natten
Det er helt normalt at børn i 6 måneders alderen sover uroligt om natten og det handler ofte om at de får sig lagt i ...
... nogle stilling som de endnu ikke selv mestrer at komme væk fra. Han triller nu, får fat i sine tæer, skubber sig både frem og tilbage og han øver sig motorisk også når han sover. Derfor har han brug for hjælp til at skifte stilling og blive lagt godt igen, blive beroliget og komme videre i søvnen og det er ikke ensbetydende med at han er sulten. Prøv derfor om I kan få ham til at sove videre uden mad om natten ...
Det kan også være tidspunktet hvor han skal sove på eget værelse. I forstyrrer måske hinanden og man kan godt som forældre komme til at reagere for hurtigt på hans natlige lyde og uro, hvor han i stedet skal have lov til at finde roen selv, tumle lidt omkring, småklynke lidt i søvne og så sove videre. Hvis han ligger på eget værelse er det ofte muligt ...
Jeg har i planen her gjort plads til 6 flasker og det kan godt være at han kan nøjes med 5. Jeg kan ud af din plan se at du ofte forsøger med en ekstra flaske, hvor han kun spiser lidt og jeg tænker at I skal prøve ikke at presse ham for meget med flasken, men forsøge at tro på at han regulerer det selv. Jeg kan sagtens forstå idéen med at tilbyde ekstra mælk om dagen i stedet for om natten, men i forhold til de mængder han indtager, så lyder det ikke som et behov for mælk eller væske. Han drikker jo ofte ikke så meget af flasken om natten, så prøv at undvære den helt. Jeg er helt enige med jer I at han ikke lyder sulten om natten og at det i stedet handler om fysisk uro og behov for hjælp til at skifte søvnfase.
Jeg håber min plan for dagen vil hjælpe jer. De største ændringer er tidspunkterne for putning fordi jeg tænker at det vil hjælpe jer, hvis I kunne forsøge med en rytme hvor han puttes senere end nu og derfor kan nøjes med kun to lure.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder