Annonce

Annonce

Efter fødsel - træning og babyleg


7. november 2015

Forfatter:
Marianne Mogensen
Forlag:
Frydenlund
Udgivelsesår:
2015
Sidetal:
166
Pris:
249
ISBN:
9788771185676

Læs omtalen af "Efter fødsel - træning og babyleg" under annoncen ...


Annonce

Efter fødsel - træning og babyleg er til dig der gerne vil have inspiration til at lege med din nyfødte, og som måske samtidig oplever et behov for selv at komme i bedre form.

Katrine Clantes instruktive tegninger og Marianne Mogensens letforståelige forklaringer til fremgangsmåder guider dig og din baby gennem en række træningsøvelser, der skaber samvær og fornøjelse hos jer begge.

Din baby opbygger sine sociale evner, får stimuleret sine sanser og udviklet sin motorik gennem leg, og samtidig får du selv mere energi og trænet bl.a. bækkenbund og ryg efter fødslen.

I kan nøjes med 10 minutter om dagen, kombinere øvelserne, som I vil, eller lave jeres egne variationer.

Bogen fortæller om:
- Tiden lige efter fødslen: Amning og barselsgæster
- Forstå barnet: Babytegn, babymassage og vandlege
- Kombinere leg og træning
- Øvelser for mor og barn: Styrketræning til strækøvelser
- Løfteteknik
- Barnets sansemotoriske udvikling

Marianne Mogensen er er aut. fysioterapeut og har i mange år undervist inden for bl.a. fødselsforberedelse, babysvømning, babymotorik, ergonomi og afspænding.

Køb bogen "Efter fødsel - træning og babyleg" her


Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!

Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D

Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to


Annonce