Annonce

Annonce

Yoga før og efter fødslen


28. august 2005

Forfatter:
Francoise Barbira Freedman
Forlag:
Aschehoug.dk
Udgivelsesår:
2005
Sidetal:
160
Pris:
199
ISBN:
8711260963
Helens vurdering:
Yoga før og efter fødslen

Jeg har valgt at give bogen "Yoga før og efter fødslen" 5 bismarvægte. Se hvorfor under annoncen ...


Annonce

Yoga før og efter fødslen er en ny bog fra Aschehaug, som henvender sig til gravide, eller kommende gravide, som ønsker at dyrke yoga før, under og efter deres graviditet.

Med flotte farvefotos af alle øvelser vises, hvordan du trin for trin skaber velvære, balance og styrke for dig selv og dit barn.

Bogen er inddelt i 5 overordnede afsnit. Først introduceres man til yogaens grundprincipper og til grundlæggende stillinger. Dernæst gennemgår bogen "Den tidlige graviditet", "Midt i graviditeten", "Slutningen i graviditeten" og "Yoga efter fødslen".

At bogen er inddelt så de forskellige yogaøvelser er tilpasset de forskellige stadier i graviditeten er helt sikkert, sammen med det flotte layout, et stort plus.

Hvis du hører til de kvinder der har lyst til at prøve yoga, så er denne bog helt sikkert ideel for dig. Jeg vælger derfor at give bogen 5 bismarvægte.

- god læselyst!

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske


Annoncer

Sponsorerede artikler

Vent ikke til din baby har fået rød numse

- brug Olívy fra første bleskift

Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du ...

Læs mere her



Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Mange tak for dit svar. Vi brugte alle dine råd i går, og Oscar endte med at sove fra 23, hvor han selv vågnede for mad og helt indtil 04.45, så jeg er lykkelig! Nu må vi bare blive ved, og så skal det forhåbentlig nok gå ...

Tak fra Maja
Mor til Oscar på 7 måneder


Annonce