Når du ikke vil i seng - hvad så?

28. juni 2015

Forfatter:

Dawn Huebner

Forlag:

Dansk Psykologisk Forlag

Udgivelsesår:

2015

Sidetal:

96

Pris:

199,00

ISBN:

9788771582413

Link:

Gå til forlaget

SPAR 7% ↓

Vejl. pris: 199,00

Nu: 184,95

Du sparer: 14,05

Køb!

Læs omtalen af "Når du ikke vil i seng - hvad så? " under annoncen ...

Ville det ikke være fantastisk, hvis du kunne kravle i seng, putte dig godt under dynen og falde i søvn uden ballade og uden at være bange? Uden at lytte efter lyde eller tænke på monstre og røvere? Uden et glas vand til, et knus til eller endnu en tur på toilettet? Mange børn har det svært med at skulle i seng. Hvis du hører til de børn, og du er overbevist om, at kun trylleri kan hjælpe dig, er denne bog noget for dig.

Når du ikke vil i seng – hvad så? giver børn og deres forældre teknikker til at overvinde søvnproblemer. Bogen er baseret på kognitiv adfærdsterapi og hjælper barnet med at håndtere angst, tankemylder, uro i kroppen og for stor afhængighed af forældrene, når det skal sove. Ved hjælp af bogens eksempler, tryllekunster, afslapningsøvelser og tegne- og skriveøvelser motiveres barnet til at overvinde sine problemer med at sove.

I et let sprog og med mange illustrationer henvender bogen sig direkte til barnet, der selv kan læse, men den bør gennemgås sammen med en voksen, der kan støtte op om brugen af ideerne. Bogen er også relevant for lærere, pædagoger, psykologer og andre, der arbejder med børn.

Køb bogen "Når du ikke vil i seng - hvad så? " her

Få besøg af Helen

Kære alle

Jeg får ofte henvendelser fra forældre omkring hjemmebesøg. Derfor har jeg nu besluttet at tilbyde besøg i mødre- og fædregrupper.

Du kan spørge om alt det, som optager dig omkring dit barn:

- Sover mit barn nok?
- Hvorfor er mit barn ...

Læs mere her