Til det dejligste barn i verden - meditation, nærvær og kærlige ord
26. april 2021
Læs omtalen af "Til det dejligste barn i verden - meditation, nærvær og kærlige ord" under annoncen ...
Bogen Til det dejligste barn i verden er til dig, der savner et redskab til at komme væk fra det svære, som f.eks. coronasituationen har medført, og ind i en boble med nærvær og ubetinget kærlighed.
Det er fire kærlige historier om følelser, tanker og barnets indre verden. Det er fire kærlige børnesange og fire guidede meditationer, som giver mulighed for at vise kærlighed, nysgerrighed, nærvær og reflektion mellem dig og dit barn. Bogen er til dig, som ønsker:
- Ro, nærvær og kærlig stemning ved puttetid
- At booste dit barns selvforståelse, selvværd og positive selvbillede
- At hjælpe dit barn med at sætte ord på tanker og følelser
- At lære dit barns indre verden bedre at kende
- At skabe et kærligt pusterum, hvor I kan drage på indre eventyr sammen
Brug bogen til at læse sammen - skriv dit barns navn på de blanke linjer i teksterne og gør historierne personlige. Brug teksterne frit, så de passer mest muligt til lige præcis dig barn og dig.
Brug bogen til at lytte sammen - I kan lytte til både sange og meditationer. De guidede meditationer virker beroligende på kroppen og nervesystemet, og de booster dit barns selvtillid og tager hånd om barnets selvbillede og selvværd.
Brug sangene, når I har lyst til at synge sammen, eller når du gerne vil afspille en sang, hvor I synger om de ting, som I har læst i bogen. På den måde kan barnet både høre sangene oplæst, høre dem sunget og også synge selv.
Både bogen, sange og meditationer kan give jer mulighed for at lære sammen, drømme sammen og lege med ord, tanker og følelser sammen. Der er intet facit, og intet er rigtigt eller forkert.
Karen Fogh Andersson er forfatter bag bogen. Hun fortæller, at alt for mange børn mistrives. De er angste, har svært ved at falde i søvn - og forældre er ofte pressede. Det er svært at vide, hvad man skal gøre for at løfte børnenes trivsel.
Hendes oprindelige motivation for at skrive bogen var at give sine egne børn det bedste - nemlig ubetinget kærlighed. Og hun så behovet for en nytænkende bog - en bog som via ord, guidede meditationer og sange kunne give et kærligt og vigtigt pusterum til børnefamilier.
Bogen anbefales til forældre og børn fra ca. 3-10 år.
Om forfatteren
Karen Fogh Andersson er uddannet terapeut og coach. Hun er mor til tre - Lili på 4 år, Louie på 2 år og lille Leo på blot en måned. I et år har hun arbejdet med projektet, som hun selv har finansieret - hun har selv skrevet bogen, komponeret musikken og skrevet sangene.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.