Annonce

Annonce

Begynder-Yogabogen


6. januar 2014

Forfatter:
Karen Pallisgaard
Forlag:
Pretty Ink
Udgivelsesår:
2013
Sidetal:
296
Pris:
249
ISBN:
9788763831192

Læs omtalen af "Begynder-Yogabogen" under annoncen ...


Annonce

Begynderyogabogen er din guide til overskud i hverdagen.

Begynderyogabogen er en let og enkel bog til mindre stress, større styrke, slankere krop, bedre søvn, smukkere hud og i det hele taget større velvære. Bogen indeholder en introduktion til yoga, ayurveda og meditation. En test af din krops- og personlighedstype. Hjælp mod hverdagsskavanker fra spændinger til søvnproblemer. Yogaprogrammer designet til din krop, dine behov og din kalender. Meditations og vejrtrækningsøvelser. Tips og teknikker, der hjælper dig til at stresse ned og stramme op.

Køb bogen "Begynder-Yogabogen" her


Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tak for dine sidste meget brugbare svar – de har været en rigtig god hjælp og inspiration i hverdagen. Så tak for det!

1000 tak for en super brevkasse – glæder mig altid til at høre dine tanker og svar.

Kærlig hilsen den glade mor.


Annonce