Annonce

Annonce

Begynder-Yogabogen


6. januar 2014

Forfatter:
Karen Pallisgaard
Forlag:
Pretty Ink
Udgivelsesår:
2013
Sidetal:
296
Pris:
249
ISBN:
9788763831192

Læs omtalen af "Begynder-Yogabogen" under annoncen ...


Annonce

Begynderyogabogen er din guide til overskud i hverdagen.

Begynderyogabogen er en let og enkel bog til mindre stress, større styrke, slankere krop, bedre søvn, smukkere hud og i det hele taget større velvære. Bogen indeholder en introduktion til yoga, ayurveda og meditation. En test af din krops- og personlighedstype. Hjælp mod hverdagsskavanker fra spændinger til søvnproblemer. Yogaprogrammer designet til din krop, dine behov og din kalender. Meditations og vejrtrækningsøvelser. Tips og teknikker, der hjælper dig til at stresse ned og stramme op.

Køb bogen "Begynder-Yogabogen" her


Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her



Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.

Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...

Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.

Tak!!


Annonce