Graviditetskogebogen

20. november 2011

Forfatter:

Majbritt L. Engell

Forlag:

Gads Forlag

Udgivelsesår:

2011

Sidetal:

176

Pris:

249

ISBN:

9788712046554

Link:

Gå til forlaget

Læs omtalen af "Graviditetskogebogen" under annoncen ...

Graviditetskogebogen er 120 opskrifter - de lette, de sunde og de søde.

I Graviditetskogebogen finder du alt fra morgenmad til frokost, aftensmad, mellemmåltider, snacks, smoothies og sødt, som skærper appetitten hos de kvalmeramte og giver ny energi til de tunge og trætte.

Retterne er udvalgt, så den vordende mor får de vitaminer, hun har brug for – fra kalk og D-vitamin til folinsyre og jern. Nogle af opskrifterne er særligt velegnede til at få has på de mest almindelige graviditetsgener – fra kvalme og madlede til forstoppelse og halsbrand.

Bogens giver også opskrifter og tanker til tiden efter fødslen, hvor der hverken er arme nok eller overskud til at yde det store i et køkken.

Om forfatteren:
Maibritt L. Engell er Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed og Master i Fitness og træning. Hun tilbyder kostvejledning og undervisning af overvægtige børn og voksne, sportsfolk og kvinder med PCO. Majbritt er medejer af Frk. Skrump og arbejder sammen med Charlotte Hartvig i kostklinikken Immanuel.

Majbritt er medforfatter på blandt andet "Spis maven flad", "Hold maven flad" og "Når mor er på skrump".

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her