Slik

21. maj 2013

Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.

Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.

Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe ...

... eller et dejligt frisk bær.

Ifølge Fødevarestyrelsen så spiser 6 ud af 10 børn og unge for meget sukker. Halvdelen af deres sukkerindtag kommer fra slik, kager og is og mere end en tredjedel kommer fra sodavand og forskellige slags saftevand.

Det anbefales ikke at give børn mælkesnitter, chokoladekiks og lignende med i madpakken og vær også opmærksom på dit barns indtag af frugtyoghurt og forskellige morgencerealier.

Få besøg af Helen

Kære alle

Jeg får ofte henvendelser fra forældre omkring hjemmebesøg. Derfor har jeg nu besluttet at tilbyde besøg i mødre- og fædregrupper.

Du kan spørge om alt det, som optager dig omkring dit barn:

- Sover mit barn nok?
- Hvorfor er mit barn ...

Læs mere her