Sove inde

26. august 2013

Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.

Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.

Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer til temperaturen. Det kan være en god idé at føle barnet i nakken eller på ...

... brystet, for at vurdere om barnets temperatur er god. Hvis barnet er varm og fugtig, har barnet for meget tøj på og skal afklædes. Hvis barnet virker kølig, skal det have mere tøj på.

Sov ikke med dit barn på en sofa - og sov ikke med dit barn på brystkassen. Du må gerne lade dit barn sove hos dig, men du skal selv være vågen.

Det er vigtigt at lufte ud et par gange om dagen og gerne lige inden barnet lægges til at sove. Se i øvrigt under I - Indeklima.

Undgå tobaksrøg, det generer spædbarnet luftveje og øger riskoen for bla. vuggedød.

Få besøg af Helen

Kære alle

Jeg får ofte henvendelser fra forældre omkring hjemmebesøg. Derfor har jeg nu besluttet at tilbyde besøg i mødre- og fædregrupper.

Du kan spørge om alt det, som optager dig omkring dit barn:

- Sover mit barn nok?
- Hvorfor er mit barn ...

Læs mere her