Body Mass Index - BMI

20. november 2011

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler deres fødselsvægt inden for de første 5-6 måneder og 3 dobler deres fødselsvægt inden for 12 måneder. Det første år vokser barnet ca 25 cm. i længden.