Svar: 10 mdr - ingen søvn!
Kære N.
Tak for dit brev :) Jeg er ked af at høre at I har været igennem en sygdomsperiode - det kan desværre ødelægge alle gode søvnvaner og rutiner, og nogle gange virker det som at starte helt forfra efterfølgende... :(
Det lyder dog som om, at du så småt er ved at få vendt mønsteret, hvilket er super godt! Som jeg læser dit brev, så holder du fast i dagsplanen og sikrer ham på den måde, hvad han har behov for at mad og vand i løbet af dagen. Du holder fast i, at han ikke længere skal ammes om natten, selvom han vågner og kan virke brystsøgende og urolig. Og det vil være super fint, hvis du nu ammer ham 2 gange dagligt - jeg vil foreslå aften og sen aften. Du skriver, at du er begyndt at give flaske om aftenen, og du må naturligvis gerne tilbyde flaske i stedet for at amme.
Derudover vil det være rigtig godt, hvis han tilbydes en godnatgrød, som en fast del af sit putteritual, fordi den kan hjælpe med til at sikre, at han ikke vågner om natten, fordi han reelt er sulten.
Det er også rigtig godt, at du har fået tjekket hans ører og at du sikrer dig, at der ikke er en fysiologisk forklaring på, hvorfor han vågner - det kan være ørerne, tandfrembrud, mere sygdom... alderen, årstiden, vuggestuestart osv. kan alt sammen gøre, at der er flere sygedage nu.. desværre - og det er naturligvis vigtigt at du sikrer dig, at han ikke vågner, fordi han stadig ikke er helt frisk.
Når det så er sagt, så er det dog også sådan, at kroppen husker, og han er ved at være en meget bevidst lille dreng, så i den periode hvor han har været syg, har haft ondt og netop har fået afbrudt sin søvn på grund af smerter, feber og ubehag, så husker kroppen disse søvnafbrydelser - og det tager lidt tid at få en ny erfaring med sig. Og samtidig har han i den periode ...
... fået lov til at die ved brystet lige så meget, som han har haft lyst til og behov for - og det forstår jeg godt. Det kan være en udmærket prioritering, men det betyder desværre, at han naturligt nu stadig gerne vil dette. Det er rigtig dejligt at blive ammet og han forstår ikke, hvorfor han ikke længere kan få fri adgang til brystet - og derfor bliver han naturligt ved med at søge.
Det er rigtig godt, at du er der, trøster, beroliger, viser ham, at du stadig er tilgængelig for ham - han behøver ikke undvære mor, selvom han skal undvære brystet. Og det er her også helt fint, at du nogle gange vælger at give en flaske i stedet. Flasken har faktisk også den fordel, at du kan putte ham i egen seng og tilbyde ham flasken imens han ligger der, så han lærer at falde i søvn uden at skulle være i din favn og uden dit bryst. Ligesom med brystet er det dog vigtigt, at du hjælper ham med at slippe flasken, så han registrerer at den er væk og ikke lader ham falde i søvn med den i munden.
Og så er det rigtig dejligt at dine forældre kommer. Du må naturligvis lade dem tage over nogle nætter, så du kan få sovet og få lidt ekstra overskud og energi igen. Det er naturligt hårdt at være alene i hverdagene og det er rigtig godt, at dine forældre kommer og hjælper til i en periode - nyd det og lad dem endelig hjælpe dig :) I kan evt. gøre det, at du putter din dreng om aftenen, og derefter tager bedsteforældrene sig af ham. De kan give ham flaske sen aften og kan give ham masser af nærhed og tæt kontakt, trøste, berolige og være der for ham og på den måde vænne ham til at sove uden mors bryst og favn.. Og du kan sove i et tilstødende lokale og forhåbenligt få den søvn, som du lige nu har rigtig meget brug for...
Stort knus med på vejen og rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
22. april 2024 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig, fordi vi har kæmpet med aftenuro og lange...
11. april 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Nu har jeg endelig fået taget mig mod og tiden til at skirve til...
10. april 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Min søn er nu blevet 6 måneder og jeg tænker, at det derfor er...
26. marts 2024 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen, Et spørgsmål til putning. Vores dreng på 2.5 år har altid...
Viden om børn:
Babyslynge
En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.
Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.
I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor