Svar: Ammer mit barn i søvn
Kære Betina
Tak for dit brev :)
Det er vigtigt, at du ved, at det ikke behøver være et problem, at din dreng falder i søvn med brystet og i din favn. Mange børn falder trygt i søvn på denne måde, puttes og sover dejligt videre i måske 4 timer eller mere, hvor de så vågner, har brug for mælk, ammes og derefter sover videre igen.
Det er først, hvis din dreng begynder at blive uhensigtsmæssigt afhængig af dit bryst eller favn for at sove, sådan at han har brug for brystet eller din favn en gang i timen eller hyppigere, for at kunne sove - at I har et problem. Nogle gange kan det, der fungerer som en rigtig god søvnassociation i starten, godt ændre sig og blive til en uhensigtsmæssig søvnassociation, men andre gange bliver det ikke til noget uhensigtsmæssigt, det fungerer bare godt. Og som udgangspunkt skal man ikke ændre på noget, som fungerer.
Jeres dreng lyder til at kunne falde i søvn i sin barnevogn, ved at I triller ham en lille tur - så han lyder ikke til at være fuldstændig afhængig af din favn for at sove. Han kan også falde i søvn med flaske - og er på den måde heller ikke afhængig af brystet. Og det er naturligvis en stor fordel, når du starter på arbejde og far eller en anden skal kunne passe ham, at han netop er vant til at få flaske.
Du skal naturligvis være opmærksom på, hvordan han fremadrettet har det, og hvad han viser behov for. Det er vigtigt, at han ikke øger behovet for bryst og favn, men gradvist lærer at sove i sin seng og forbinder sin seng med stedet, hvor han sover - og gradvist begynder at kunne sove længere søvnstræk, før han tilbydes mælk igen. Dette kommer dog ofte naturligt i takt med, at han får mere og mere skemad i løbet af dagen.
Du må gerne med den alder han har, forsøge at putte ham fra din favn, før han sover helt, så han lige når at registrere, hvor han puttes. Han skal ikke puttes vågen, men døsig, så du med dine hænder, beroligende ord osv. kan ...
... lulle ham ind i søvnen - men han skal stadig have mælk før hver lur.
Behovet for mælk før hver lur og antallet af amninger/flasker ændrer sig så i takt med at han bliver ældre. Når han bliver 6 måneder og tilbydes skemad flere gange dagligt, så begynder I at kunne trappe ud af amningen midt nat. Det betyder, at han i den alder skal lære at sove videre uden brystet om natten.
Når han bliver 7 måneder, vil det ofte være passende med 4 amninger/flasker i døgnet. Jeg anbefaler at disse ligger tidlig morgen, før middagslur, aften og sen aften. Det betyder, at han om formiddagen f.eks. skal lære at sove, uden at blive tilbudt mælk først.
Når han bliver 8-9 måneder, vil han trives med 3 amninger/flasker i døgnet, og jeg anbefaler, at de ligger før middagslur, aften og sen aften. Det betyder, at han her begynder at kunne sove fra midnat og til næste morgen, hvor dagen så starter med grød.
På den måde sker der en naturlig ændring, hvor han gradvist får nye søvnassociationer og brystet og favnen naturligt kommer til at fylde mindre og mindre. Nogen gange skal man gøre en ekstra indsats, for at lære ham en ny måde at sove på - men ikke altid. Det er helt forskelligt...
Hvis du har på fornemmelsen, at han søger brystet ekstra meget, fordi I sover sammen, så kan det være en god idé, at du flytter ham over i egen seng og hjælper ham med at sove i den, så han vænnes til dette... Hvis du har en fornemmelse af, at han bliver sværere og sværere at få til at sove, med mindre du har ham i din favn og skal gå rundt med ham igen og igen, så kan det være en god idé at ændre disse vaner. Du skal naturligvis overveje, hvilke søvnassociationer du giver ham. Men hvis du ikke oplever det som et problem, så behøver du altså ikke ændre noget. Det afhænger helt af, hvad der fungerer bedst for jer alle.
Jeg håber, at dette giver lidt ide om, hvordan tingene ændrer sig, og hvad du måske skal arbejde lidt på fremadrettet...
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
29. april 2024 | Sovevaner | 2 år, 1 mdr.
Kære Helen Vi har nogle udfordringer om natten pt. Og jeg ved ikke, hvad vi...
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
22. april 2024 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig, fordi vi har kæmpet med aftenuro og lange...
11. april 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Nu har jeg endelig fået taget mig mod og tiden til at skirve til...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.