Svar: Hjælp til bedre søvn - 2 år, 5 mdr.
Kære trætte forældre
Tak for jeres brev :)
Jeg kan godt forstå, at I er ved at være godt trætte og rigtig godt kunne tænke jer, at jeres datter sov igennem! Det burde hun også med den alder hun har, og ud fra det I fortæller...
Der er ikke noget i jeres rytme eller beskrivelse af hende, som kan forklare, hvorfor hun vågner op flere gange om natten og skal bruge 45 minutter på at falde i søvn igen.
I har skrevet til mig, siden hun var en ganske lille baby, og det med søvnen har været oppe at vende flere gange. I er opmærksomme på rytme, madindtag, smerter, sygdom, alder, udvikling, hverdag, drømme osv. osv. og I gør ikke umiddelbart noget forkert! Af en eller anden grund, så har jeres datter bare meget svært ved at sove - og hos nogle børn er det sådan, og man finder aldrig helt ud af hvorfor... Det hjælper, hvis man ved hvorfor, fordi det gør det lettere at ændre på...
Det er rigtig fint, at I også har forsøgt at tage ...
... hende ind til jer, men det lyder ikke til at virke. Tanken om, at I med det samme er der, kan berolige og betrygge og dermed hjælpe hende videre i søvnen før hun når at vågne for meget op, er rigtig god. Jeg tænker derfor, at I måske skulle prøve at lade far sove på en madras på børneværelset et par nætter, for at se om det vil gøre en forskel hos jer.
Det er rigtig dejligt, at du venter dig igen - stort tillykke med det!:) Det kan naturligt også spille ind, men jeg tror nu ikke, at det er forklaringen her, fordi hun jo aldrig rigtig har lært at sove sammenhængende... Det spiller naturligt også ind, at hun ikke rigtig har nogen erfaring med sig om at sove godt og sammenhængende, men I har gjort hvad I kunne undervejs og årsagen til den afbrudte søvn har været meget forskelligt.
Jeg tænker et eller andet sted, at tiden er nødt til at arbejde for jer, og at hun forhåbentlig en dag begynder at sove igennem... Stort knus med på vejen!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
29. april 2024 | Sovevaner | 2 år, 1 mdr.
Kære Helen Vi har nogle udfordringer om natten pt. Og jeg ved ikke, hvad vi...
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
22. april 2024 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig, fordi vi har kæmpet med aftenuro og lange...
11. april 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Nu har jeg endelig fået taget mig mod og tiden til at skirve til...
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...