Svar: Nat amning - 7 mdr.
Kære Mor
Tak for dit brev og dejligt at høre at min sidste dagsplan hjalp jer lidt videre:)
Nu hvor jeres datter er 7 måneder, så vil det være rigtig fint med 4 amninger i døgnet og disse ligger ofte hensigtsmæssigt tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften.
En dagsplan ser nu således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden at gumle på selv. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca 9.30 uden at blive ammet først.
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på selv. Det kan være hjemmelavet eller mos fra glas/frost. Vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13.30
Eftermiddag 16: Flerkornsgrød med frugtmos som topping, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Udgangspunktet bliver nu mere og mere familiemad, det kan være forskellige risretter f.eks. boller i karry eller ris med rødspætte og mild karrysovs. Der skal være mos, kød, fisk - og hun kan få kogte blomkål eller broccoli buketter i hånden at gumle på selv, Vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20. Du kan prøve om du kan amme hende fra begge bryster her, for at få fyldt hende ...
... lidt ekstra op.
Sen aften 23-24: Ammes og igen gerne fra begge bryster. Og sover herefter uden yderligere mælk.
Den amning du skal forsøge at fjerne nu er altså amningen først på natten - der hvor du skriver at hun "vågner igen sen aften/ tidlig nat og bliver ammet igen, der er hun oftest så søvnig at hun ikke får spist så meget, jeg har prøvet at skifte bryst, men hun falder bare i søvn". Det er denne amning du skal prøve at afkorte mere og mere, så hun får mindre og mindre og til sidst kan undvære.
Den ekstra amning, som hun nogle gange søger 1-1.5 time efter hun er faldet i søvn må hun gerne få. Her er du stadig ikke gået i seng og hun har brug for den, for at sove videre og det er okay. Gå ind til hende, læg hende til, lad hende die og komme videre i søvnen godt fyldt op og put hende så igen.
Når hun bliver 8 måneder, så kan I begynde at introducere en godnatgrød som en del af hendes putteritual, men det er for tidligt endnu. Når den bliver introduceret, så vil hun sandsynligvis kun behøve en amning om aftenen og tiden arbejder på den måde for jer - lige nu må du godt amme hende den ekstra gang om aftenen mod at I så kan sove mere sammehængende allesammen om natten ...:)
Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
5. april 2024 | Amning | 3 mdr.
Hej Helen. Min kæreste og jeg har den dejligste pige på knap 3 måneder, og...
30. marts 2024 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på knap 14 måneder, som stadig er meget...
27. marts 2024 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har suppleret amning med flaske fra min datter var ca. 5...
25. marts 2024 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Vi har en dejlig pige på 3 måneder, der vokser og trives rigtig...
16. marts 2024 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu 5 uger gammel, og jeg synes det går...
Viden om børn:
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.