Annonce
Rodfrugter

Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.

Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.

Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé at lave mad af årstidens naturlige grøntsager - også til dit barn.

De fleste rodfrugter kan fint blandes sammen med alle mulige andre grøntsager, de har et højt ... (læs videre efter annoncen)


Annonce


... fiberindhold og mætter rigtig godt og så passer de godt til forskellige slags kød, f.eks. kylling og de passer også rigtig godt til fisk.

Det du skal være opmærksom på i forhold til rodfrugter og grøntsager til mindre børn er at de kan indeholde større mængder nitrat. Det gælder især grøntsager som f.eks. selleri, spinat, rødbede og fennikel.

Fra 6 måneders alderen må barnet meget gerne få disse ting, men det bør kun gives i små mængder. Hvis du laver en grøntsagsmos eller en grøntsagssuppe med selleri, spinat, rødbede eller fennikel, så bør netop disse grøntsager ikke udgøre mere end 1/10 af portionen ellers skal det gives med 14 dages mellemrum.


BREVE FRA BREVKASSEN OM "RODFRUGTER":

sundhedsplejerske

Baby tygger ikke maden - klar til vores mad?
Kære Helen. Vi har din bog om mad, som vi, som jeg også tidligere har nævnt,...

sundhedsplejerske

7 mdr. - mad og søvn
Hej Helen Nynne er 7 måneder om et par dage, hun vejer ca 9 kg og er ca 72cm...

sundhedsplejerske

Variation i kosten
Hej Helen, Mine tvillingedrenge er nu 6 måneder. Jeg ammer og giver...

sundhedsplejerske

Forstoppelse og laktulose
Hej Helen. Så er vi på banen igen med lille Frida på 6 mdr. Det går generelt...

sundhedsplejerske

Mad helvede. 9 mdr og det er kamp ved mad tid!
Hej Helen. Min søn Louie er 9 mdr. d. 15. April..... Vi har indtil nu ikke...

Annonce
PRODUKTNYHEDER:

SPAR 20% på alt i shoppen med rabatkode: 1008



Small people er kommet i sommerstemning og tilbyder derfor alle Netsundhedsplejersken's brugere at spare 20% på alle varer i shoppen.

Brug rabatkoden: 1008

Lidt om Small People:

Vi har lækkert babytøj og tilbehør i god kvalitet og til rimelige priser. Vi ...

» Læs mere her





Annoncer
GODE JULI TILBUD!
Røverkøb SPAR 60%
500 byggeklodser i træ
Certificeret bøgetræ
KUN 639,-
SPAR 42%
Kinderkraft aktivitetstæppe
4 forskellige legetøj
KUN 248,-
SPAR 45%
Søde opbevaringskasser
fås i 3 flotte farver
KUN 384,-
Super tilbud SPAR 50%
Komplet startpakke til baby
Flot seng med alt tilbehør
KUN 2.249
SPAR 50%
Luksus kombivogn
Med alt i tilbehør
KUN 2.749,-
SPAR 50%
Fantastisk amme og ventetop
Fås i 5 farver
KUN 199,-
» Flere gode tilbud

GRATIS NYHEDSBREV
med nye præmier hver måned
Vind lige nu:
3 gavekort til Babyleg
Værdi pr. stk. kr. 500,-

E-mail:
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes maks. 1 gang om ugen. Læs mere.

Annonce

SPAR 24% ↓

Helens bog om børn og mad
Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!
Helens bog om børn og mad
Superpris
Vejl. pris: 249,00
Nu kun: 189,74
Du sparer: 59,26
Helens Lyng Hansens bøger
Se hele Helens bogserie her

TESTIMONIALS

Kære Helen

Tak for dine altid venlige svar - de giver os noget at tænke over - og lidt ro til det bekymrede moderhjerte ...

Mor til Magnus 15 måneder
Medlemsfordele       Tilmeld mig nu

Annoncer
Annonce