Svar: Natlige amninger - væske og mælkebehov
Hej med dig
Jeg anbefaler normalt at man bibeholder 2 amninger dagligt til barnet er omkring 1 år, ikke kun på grund af behovet for mælk, men også på grund af væskebehovet. Det er nemlig som I skriver, svært at få børn til at drikke helt nok af en kop og derfor er amning/flaske fortsat vigtigt frem mod 1 års alderen.
Da du samtidig fortæller at jeres datter har tendens til at drikke lidt i løbet af dagen og at du oplever hende med lidt sorte rande under øjnene og du er bange for at hun måske mangler væske ja så synes jeg at tvivlen bør komme hende til gode og hun bør blive ammet to gange dagligt.
Derudover bør hun få mælk af kop og mælk i maden, samt kan få lidt yoghurt, tykmælk eller lignende, ligesom også sovs, ost osv. er med til at give hende lidt kalk.
Planen jeg har sendt jer tidligere holder stadig væk, bortset fra at hun nu kan få mælk af kop til maden morgen og aften. En opdateret plan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, sødmælk eller mme af kop. Grøden laves også med mælk.
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, frugtmos, Vand af kop.
Formiddagslur
Frokost 12: Rugbrød gerne med ...
... fiskepålæg, som sildepostej, rognguf, makrel eller lignende, tilbehør af kogte grøntsager, ærter, majs, gulerod, godt kogte pastaskruer, kartoffelbåde, små stykker frikadelle (kød/fiskedelle)osv. Kan fortsat også supplere med mos, hvis I ikke synes hun spiser nok af mad i stykker. Vand af kop.
Puttes til middagslur
Eftermiddag 16: En ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, lidt tykmælk eller neutral yoghurt med frugtmos, revne æbler, banan, rugbrødsdrys eller hvad du nu synes. Vand af kop
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Kan spise almindelige børnevenlige retter som spaghetti/pasta med kødsovs, lasagne, frikadeller, fiskefiletter, boller i karry, laks med pesto, pangasiusfileter med tomat og parmesan, farsbrød, kartoffelmos og millionbøf osv. Sødmælk af kop.
Suppleres med en godnatgrød, igen lavet med mælk, så hun er fyldt godt op inden natten.
Ammes og puttes til natten 19.30 i egen seng
Sen aften 23: Ammes og sover uden mælk til næste morgen tidlig. Sover i egen seng.
Jeg håber at ovenstående giver dig idé om hendes behov og hvordan hendes mælk- og væskeindtag dækkes bedst muligt.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
5. april 2024 | Amning | 3 mdr.
Hej Helen. Min kæreste og jeg har den dejligste pige på knap 3 måneder, og...
30. marts 2024 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på knap 14 måneder, som stadig er meget...
27. marts 2024 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har suppleret amning med flaske fra min datter var ca. 5...
25. marts 2024 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Vi har en dejlig pige på 3 måneder, der vokser og trives rigtig...
16. marts 2024 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu 5 uger gammel, og jeg synes det går...
Viden om børn:
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.