Svar: Hoste - 3 mdr.

---

Kære Pernille

Når vi hoster, så er det fordi vi på den måde renser vores luftveje. Når man er forkølet så hæver slimhinderne i næsen og i svælget og der samler sig snot og slim, som generer vores luftveje. I forbindelse med forkølelse er det således helt normalt at barnet hoster lidt. Det er på den måde barnet får fjernet den slim, der kan sidde i halsen og i lungerne.

Når det er sagt, så skal man dog også altid vurdere, hvad hosten skyldes og se på hvordan barnet i øvrigt har det. Er barnet almindeligt forkølet, har barnet influenza eller en anden infektion, kan barnet have astmatisk bronkitis osv. Derudover skal man lægge mærke til hvordan hosten lyder. Der kan være tale om en tør og gøende hoste (krillerhoste) eller en løs og lidt mere rallende hoste, hvor barnet ofte hoster lidt slim op.

Man skal være særligt opmærksom hvis barnet hoster i mere end 2 uger og hvis barnets vejrtrækning lyder hvæsende og barnet har svært ved at trække vejret rigtigt. Nogen sammenligner det lidt med lyden af en kaffemaskine der afkalker og det er et meget godt billede. Hvis barnet hoster på denne måde, så har barnet ganske givet astmatisk bronkitis.

Din datter er jo stadig ikke ret gammel og derfor er det svært for jer at vurdere disse ting. Men hvis hun får feber, virker til at have ondt, hvis du oplever at forkølelsen og hosten fortsætter og hvis du oplever at hun virker lidt sløv og apatisk - som om hun ikke er helt frisk, så skal du få hende lyttet på af lægen. Men så længe hun virker upåvirket, så er det fint at se tiden lidt an.

Det er rigtig godt at tilbyde hende flaske med varm mælk, da det vil løsne slimen og hjælpe på hosten. Mælken smører også de irriterede slimhinder lidt. Du må også gerne give hende lidt kamillete, evt. med en lille smule sukker, som virker smertestillende. Det er dog vigtigt at hun ikke får ret meget af det, fordi det tager pladsen op for mælken, som er det hun skal tage på af og vokse af. Der er ingen næring i kamillete. Det er således max mellem 25-50ml en gang ...

---

---

... dagligt.

Når I putter hende, så vil det være rigtig godt, hvis I kunne elevere hendes hovedgærde lidt, så hun ligger lidt højere med hovedet. Hun må ikke få hovedpude, men du kan lægge en pude eller et tæppe ind under hendes madras i hovedenden og på den måde hæve madrassen, så hun ligger lidt højere med hovedet. Du kan, hvis hun sover i liften om dagen stille liften lidt skråt, så hun på den måde også ligger med hovedet lidt højere end resten af kroppen. Det at ligge lidt eleveret hjælper hende til bedre at kunne trække vejret, når slimhinderne er hævede og irriterede.

Det er rigtig godt at du sørger for at rense hendes næse for snot. Du kan bruge almindelig isotonisk saltvand, som du kan købes på apoteket - det kan være spray eller ampuller med et par dråber, som du kan dryppe ind i hvert næsebor. Du kan bruge en lille næsesuger, til at få snotten ud med. Måske er det sådan du allerede gør - du skriver at du bruger en næsespray, men ikke hvad det er - du skal naturligvis være opmærksom på at du ikke må bruge medicin til hende uden lægens ordination.

---

---

Sørg for at hun ikke fryser, han skal have hue, handsker, heldragt osv. på når I er ude. Indendøre er et par strikkede, bløde, sutsko eller lignende godt. Hun skal helst ikke ligge med bare tæer. Pas på hun ikke får træk, læg mærke til om der er fodkoldt og sørg for at holde døre og vinduer lukket, når hun ligger på gulvet, så det ikke trækker. Sørg samtidig for at få luftet lidt ud hver dag, så der er frisk luft og godt indeklima. Og sørg for at hun ikke udsættes for tobaksrøg...:o)

Planen for dagen ser umiddelbart fin ud, hvis du hver dag kommer op på 6 flasker på ca 150ml. Det lyder helt passende for hendes alder og det lyder også som om hun trives rigtig godt med det. Det er super fint at I allerede er begyndt at have en lille smule struktur på dagen - tider for hvornår hun ca. spiser og hvornår hun sover - det er rigtig godt.

Jeg håber at ovenstående hjælper jer lidt videre, rigtig meget held og lykke fortsat og god bedring med forkølelsen og hosten:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sygdom:

---

---

---

---

Viden om børn:

---