Svar: Folinsyre?
Kære Stine
Folinsyre tilhører gruppen af B-vitaminer, og ligesom B12 vitamin skal folinsyre bruges til blandt andet celledeling. Folsyre, folat og folacin er navne på de naturligt forekommende former. Folinsyre er den syntetiske form. Folsyredepoterne kan kun holde sig et par måneder.
Kvinder, der ønsker at blive gravide, bør tage en vitamin-pille med 0,4 milligram folinsyre, og fortsætte med det i mindst tre måneder ind i graviditeten.
Folinsyre er nødvendig for produktionen af røde blodlegemer (de celler, der transporterer ilt rundt i kroppen). Derudover har folinsyre betydning for kroppens celledeling. Da dannelsen af røde blodlegemer kræver mange celledelinger, kan ...
... folinsyremangel give mangel på røde blodlegemer, det vil sige blodmangel.
Gravide kvinder, som på grund af det øgede behov under graviditeten kommer i folinsyremangel, risikerer at føde børn med neuralrørsdefekter, især rygmarvsbrok. Mangel på folinsyre under graviditeten kan forårsage neuralrørsdefekter og hjertefejl hos fostre.
Det er derfor jeg har foreslået dig at du tager et tilskud af folinsyre dagligt, nu hvor I aktivt prøver at få et barn, og det nemmeste er naturligvis at tage en vitaminpille som indeholder den anbefalede mængde folinsyre. Du kan dog sagtens fortsætte med den multivitamin du allerede har købt og så tage et tilskud af folinsyre ved siden af.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
De gode playlister – hvad kan god musik gøre for dit barn?
Hvorfor skal dit barn høre musik?
Sang og musik kan fungere som en kilde til sproglig- og motorisk læring, kreativitet og glæde hos dit barn. Der findes mange former for børnemusik deriblandt musik med fokus på bevægelse, leg og læring, men også sange som hjælper din lille til at slappe af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om graviditet:
20. marts 2024 | Graviditet | 0 mdr.
Hej Helen Først og fremmest tak for svar på mit tidligere spørgsmål, det...
6. marts 2024 | Graviditet | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er i uge 10, snart 11, og har farvet øjenbryn 1-2 gange om...
Viden om børn:
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Faderskab
Et barn, der er født i Danmark, skal som udgangspunkt have registreret en far. Det er vigtigt, fordi barnet har ret til at kende sin biologiske baggrund, og fordi faderskabet giver både barnet og faren en række rettigheder og pligter.
Hvis I forældre er gift, så får faderen automatisk faderskabet. Hvis I forældre ikke er gift, så skal du ansøge om faderskabet - og det skal du gøre i forbindelse med barnets fødsel og inden for 4 uger. Hvis I ikke har anmeldt faderskabet inden for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.