Brev:
Dagsrytme - 3 mdr.
Hej Helen
Jeg har tvillingedrenge på 15 uger (korrigeret 10,5 uger). Jeg oplever pt at drengenes søvnmønster er meget uforudsigeligt. Nogle dage sover de stort set ikke, andre dage sover de dagen væk. Nogle gange som mange mindre lure og andre gange i lange stræk. Nogle gange synkront, andre gange ikke. Nogle gange meget uroligt med fægtende arme og ben samt “klynk” og andre gange som sten.
I den første tid har drengene som præmature skullet vækkes hver 3. time til tripple feeding. Efter de selv begyndte at melde sig, har min kæreste og jeg følt det mest rigtigt, at vi følger deres rytmer og ikke vækker dem længere. Nu er det så blevet totalt uforudsigeligt og vi tænker, at vi må gøre noget for både at hjælpe dem og vores familie med lidt struktur. ...
... Har læst din bog om søvn og er lidt forvirret om drengene som præmature hører under “spædbarnet” eller “3 måneder”? Kan du hjælpe med et forslag til hvordan en dag kunne se ud?
Jeg synes det fungerer allerbedst når drengene er 30 minutter forskudt, da jeg så lige kan nå lidt alenetid med dem, hvor jeg blandt andet kan sidde med den enkelte i armene under flaskegivning.
Har lige et tillægsspørgsmål: Nogle gange drejer de nærmest hovedet af led for at kigge væk fra mig når de spiser (andre gange har de øjenkontakt - som generelt ellers også er god hos begge. Men i stigende grad ikke når de spiser). Kan det være tegn på utryg tilknytning?
Beklager mit rodede skriv. Håber, det er til at finde hoved og hale i.
Mange hilsner
En meget træt tvillingemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.