Brev:
Vil ikke sove om dagen og sover for lidt
Kære Helen,
tak for dit gode og grundige svar.
Efterfølgende er det gået op for mig, at den primære grund til, at min datter er så urolig og ked af det om aftenen, nok er, at hun sover alt, alt for lidt om dagen. Og det gør mig både ked af det og urolig. Jeg synes, det er så synd for hende, at hun skal blive så udkørt og overtræt, og jeg er bange for, hvordan det kan påvirke hendes udvikling.
Hun sover godt om natten - typisk fra 22-23-tiden (ja, før kan vi ikke få hende til at falde til ro) til 6.30, nogle gange 7.30 og en enkelt dag 8.30 - afbrudt af to amninger, nogle gange tre.
Dagen er en helt anden historie. Der er ikke meget mønster i den måde, hun sover her, men de fleste dage, sover hun to til tre lure i løbet af formiddagen/dagen, men af meget varieret længde. Nogle dage kun en halv time, andre dage halvanden eller op til to timer. Men i dag har hun for eksempel kun sovet én lur - det var fra klokken 10.00 til 11.30, hvor jeg kørte hende tur i barnevognen. Hun er netop faldet i søvn, og klokken er 23.00. Hun har desuden sovet fem powernaps af ca. 10 minutters varighed i løbet af dagen (en under amning, to efter amning og to, mens hun sad hos mig, og jeg sang for hende, mens jeg hoppede på vores træningsbold). Så sammenlagt sover hun jo alt, alt for lidt.
Jeg har købt din bog om søvn, men har dig ikke fået læst den hele endnu. Jeg har også læst forskelige svar, du har skrevet til andre mødre herinde. Mine tanker omkring min datter er, at jeg har et kvikt og nysgerrigt barn - hun kigger rundt på alting med store, store øjne - for eksempel hvis hun er faldet i søvn på mig, og jeg forsøger at lægge hende ned i hendes lift: PLING, så åbner hun øjnene og kigger og kigger og kigger. Jeg tror altså, at hun har brug for hjælp til at lukke verden ude og sove. Jeg ved bare ikke helt, hvordan jeg skal hjælpe hende.
I løbet af dagen har hun mange gode perioder, hvor hun er glad og levende, men lige så hurtigt kan det skifte til, at hun bliver træt og ulykkelig, og det er jo helt forståeligt.
Jeg kan læse, at det er en god ide at følge det samme mønster, hver gang hun skal puttes. For eksempel: ...
... pusle-svøbe-amme-putte med sang etc. Det tror jeg, jeg har gjort for lidt ud af - vi har ikke putteritualer. Men jeg synes også, at det er svært at gennemføre - for hvad gør jeg, når jeg har lagt min datter i sin seng, og hun græder og ikke vil sove. Så tager jeg hende selvfølgelig op og prøver at trøste hende og få hende til at falde til ro. Hvis hun ikke vil det, skal jeg så starte forfra med pusle-svøbe-amme-putte, for at det virker? For så kan der jo gå rigtig lang tid, før hun får noget søvn.
Lige nu sover hun tre forskellige steder: i sin seng ved siden af mig (om natten), i sin lift og sin lift i barnevognen (når jeg går tur med hende). Er det for mange steder? Skal jeg fx begynde konsekvent at putte hende i hendes seng herhjemme? Hun er bare ret glad for sin lift. Hun smiler ofte, når hun ligger i den om dagen.
Jeg prøver at være opmærksom på hendes forskellige bevidsthedsstadier, men jeg synes, at det er svært - især oplever jeg hende kun døsig under amning. Betyder det, at jeg skal tage hende fra brystet og prøve at putte hende, selvom hun ikke selv har sluppet brystet?
Jeg har overvejet, om vi skal købe en slyngevugge, fordi hun så dels kan blive vugget i søvn, og vi dels kan lukke verden lidt ude for hende. Synes du det, vil være en god ide? Lige nu synes jeg ikke, jeg kan se et mønster i, hvad der virker, og hvad der ikke virker, når jeg skal få hende til at sove. Nogle gange kan jeg vugge hende i søvn i liften, nogle gange falder hun i søvn i barnevognen, nogle gange virker det, at hun falder i søvn hos mig og sover videre, når jeg lægger hende fra mig. Andre gange virker ingen af delene.
Jeg er også bekymret for, om det kan skyldes, at hun får for lidt mælk. Det er jo svært at måle, når jeg ammer. Men indtil videre har hun taget fint på - det blev senest tjekket til 5-ugers undersøgelsen, hun er syv uger nu. Ved fem-ugers undersøgelsen vejede hun 4.870 kg og var 59 cm lang. Hun vejede 4.008 kg og var 55 cm lang, da hun blev født.
Åh, jeg synes, at det er svært og hårdt.
Håber, du kan finde rundt i min lange mail - jeg er lidt træt.
Tusind tak for hjælpen,
Mange hilsner
Marie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. oktober 2026 | Opdragelse | 1 mdr.
Hej Helen Jeg vil høre dine tanker omkring at ligge selv som lille barn....
23. september 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Jeg ammer min søn på 4 uger og er blevet i tvivl om jeg bør amme...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
Viden om børn:
Fostervandsprøve
En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.
Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.