Brev:
8 måneder og korte lure om dagen
Kære Helen,
Tak for en god brevkasse - nu spørger jeg ind til det med søvn igen.
Min lille pige Emily er nu 8 måneder gammel og er holdt op med at kunne sove gode lure om dagen. Hun kan godt falde i søvn når jeg vugger hende i barnevognen eller går en tur, men vågner altid efter 25 min. Derefter kan jeg få hende til at sove igen hvis jeg går en tur, men hun vågner typisk når jeg kommer hjem. Det hjælper ikke at gå langt fordi hun vågner altid når hun har sovet en time, formiddag og aften, selvom jeg er I gang med at gå. Nogle gange kan hun ikke falde I søvn igen efter de førte 25 min, og så tager jeg hende op - men så er hun altid træt og pylret.
Hun er også begyndt at sove dårligere om natten. Jeg ammer hende i søvn en eller to gange, ellers vugger jeg hende i søvn i mine arme. Hun bliver vugget I søvn I sin fars arme når hun skal sove om aftenen.
Hun er så træt om aftenen fordi nogle dage kan det ikke lade sig gøre at give hende en powernap kl.17 - det er så synd for hende, synes jeg.
Hvis jeg går langt nok og hun får sovet hendes time er hun i godt humør og stråler af glæde når sin storesøster, nu næsten 3 år gammel, synger for hende eller snakker med hende. Emily er begyndt at krybe baglæns, til sin store frustration. Hun prøver at komme op på alle fire men er der ikke helt endnu. Hun sidder ellers rigtig rank og uden støtte. Hun græder megt hvis jeg går bare to skridt fra hende, så det er hårdt for os begge to når jeg prøver at nå praktiske ting mens hun er vågen.
Her er Emily’s dagsrytme:
kl.5:00-5:30 - Vågner, bliver ammet og sover lidt videre.
kl.7:00 - Morgenmad: havregrød og vand af kop
kl.8:45 -Frugtmos med lidt grød fra ...
... morgenmaden (spiser sjældent meget morgenmad), vand af kop
kl.09:15 - Formiddagslur. 25min af sig selv, op til 1 time og et kvarter hvis jeg går og det lykkes hende at sove videre.
kl.11:30 - Frokost: Grøntsagsmos med kød eller fisk, små rugbrødshapsere, agurkering, rugbrødsbjælker. Vand af kop.
kl.13:00 - Amning
kl.13:30 - Eftermiddagslur, maks. en time og kun 25 min af sig selv.
kl.16:00 - Grød, frugt på hånden, vand af kop
Kl.17:00 - Evt. lille power nap hvis det er muligt
kl18:00 - Aftensmad: Grøntsagsmos med kød eller fisk, evt. pastaskrue, kartoffelbåd eller kogt gulerod til at spise med hånden. Også lidt frugt på hånden. Vand fra kop.
Kl.19:00 Amning
kl.19:30 - Puttes af far, da jeg putter storesøster.
kl.03:00 - Vågner og bliver ammet, sover videre
kl.05:30 - Vågner og bliver ammet, sover videre nogle dage.
Emily virker altid meget sulten når hun vågner ca. kl.14:30 og der er for langt at vente til kl.16 så her giver jeg hende nogle gange lidt frugtmos fordi jeg vil ikke amme hende en ekstra gang. Det tager lang tid derefter at gå ned til vuggestuen og hente storesøster så grød-tidspunktet kan ikke rykkes tidligere.
Det skal siges at hun døjer en del med hård mave, jeg prøver at afhjælpe det med sveskemos.
Hun bliver altid puttet med den same putteklud - sut vil hun gerne have lidt I munden men har ikke virkelig taget det til sig.
Jeg ved at Emily har svært ved at finde søvnen igen når hun først kommer ud af den dybe søvn. Jeg ser frem til at høre fra dig så jeg kan hjælpe hende og samtidig måske få lidt mere tid til at hvile mig om dagen så jeg kan have mere overskud til mine to piger.
Venlige hilsner fra
en træt og bekymret mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Vent ikke til din baby har fået rød numse
- brug Olívy fra første bleskift
Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen! Så er det blevet min tur til at skrive til dig:) Min pige, som...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi er flere i mødregruppen, som er meget glade for de forskellige...
11. april 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Nu har jeg endelig fået taget mig mod og tiden til at skirve til...
10. april 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Min søn er nu blevet 6 måneder og jeg tænker, at det derfor er...
10. april 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere råd og vejledning. Jeg kunne godt bruge...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.