Brev:
Vågner tidligt og vil ikke sove mere
Hej Helen !
Jeg skriver til dig ang. vores datter Clara - eller nærmere ang. hendes sovevaner! Hun er begyndt de sidste par uger at vågne lige omkring kl.4. Førhen kunne vi bare tage hende ind i vores seng hvorefter hun sov videre, men nu vil hun slet ikke ligge ned. Når vi prøver at putte hende græder hun. Det eneste der virker er at gå med hende i armene til hun sover, men så snart vi lægger hende fra os er hun lysvågen igen :-(
Vi er lige stoppet med flasken til natten så nu får hun slet ikke flaske, men hvis det hele "ramler" om natten har vi haft succes med at få hende til at falde i søvn med flasken. Hun spiser godt i løbet af dagen, så jeg tror ikke det skyldes sult at hun græder. Derfor har jeg brug for andre "værktøjer" til at få hende til at sove igen så vi ikke får lavet nogle dårlige vaner i de meget tidlige timer!
Hvis vi overgiver os og står op med hende fx. kl.5 er hun slet ikke udhvilet !
Hendes døgnrytme ser nu sådan ud:
kl.6.30 - ...
... godmorgen
kl.7 - havregrød m. frugt og mælk af kop
kl.7.45 - i vuggestuen
kl.9 - frugt
ml.9-10 - lægges til lur - ca. ½-1 time
kl.11 - frokost
kl.14 - eftermiddagsmad
kl.15 - sover eftermiddagslur enten i vuggestuen eller hjemme. Ca. 1 time.
kl.18 - aftensmad - alm. familiemad
kl.19-19-30 - Godnat.
Når hun skal puttes falder hun til ro ca.15 min hos en af os hvor vi synger for hende og når hun er faldet helt til ro (uden at sove) lægger vi hende i seng med hendes bamse og synger for hende til hun sover. Enkelte aftner vil hun ikke lægges før hun sover helt og det har vi accepteret nu hvor vi lige har droppet natflasken.
Nogle nætter sover hun så helt indtil kl. 6 uden problemer og andre nætter har vi altså vores "kl.4 kamp" !
Hun er en glad og skøn pige og hun er begyndt at gå for ca. 1 mdr. siden og pludrer på livet løs med enkelte forståelige ord.
Jeg håber du kan hjælpe os med nogle værktøjer så vi kan sove bare lidt længere alle sammen !
Hilsen Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. maj 2024 | Kost og ernæring | 10 mdr.
Skære ned i erstatning, hvordan?
Kære Helen Jeg har en datter på 10,5 måneder, der har været fuldt...
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
21. april 2024 | Kost og ernæring | 12 mdr.
Hej Helen, Lige lidt info om vores dreng. Han er en etårig, lattermild,...
19. april 2024 | Opdragelse | 12 mdr.
Kære Helen Vores søn på lidt over 1 år er gennem den sidste måned blevet...
30. marts 2024 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på knap 14 måneder, som stadig er meget...
Viden om børn:
Fødder
På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.
Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.